Värm dig med mustig soppa Varsågod, läckra recept på supergoda soppor som är proppfyllda med nyttigheter.
Veckans meny Vad ska vi äta till middag? Om du ofta ställer den frågan till dig själv får du ny inspiration till enkel och sund middagsmat med I FORMs veckomeny.
VIDEO: Goda och sunda bananpannkakor på 5 minuter Våra bananpannkakor utan mjöl och socker är både goda OCH supersunda – och så kan du göra dem på bara 5 minuter. Få video och recept här!
Fylld sötpotatis med tillbehör Åk på en matresa till Mexiko och servera denna läckra rätt. Receptet hittar du här.
10 läckra och sunda pannkakor Älskar du också pannkakor? Njut då av de här läckra pannkaksbilderna och få samtidigt receptet.
Fylld aubergine och tomatsallad Vill du äta mindre kött? Prova då vår läckra, fyllda aubergine med en fräsch tomatsallad till.
Fylld paprika med nötfärs Vill du gärna äta mer grönsaker? Då är fyllda grönsaker ett läckert och enkelt sätt att göra det på. Smaklig måltid!
Fylld squash med spenat- och kikärtssallad Fyllda grönsaker är ett enkelt och läckert sätt att variera ditt intag av grönsaker. Här har vi tagit en squash och fyllt den med grönsaker – och lite kött.
Köttbullar med rödkålssallad och matdinkel Har du provat våra läckra köttbullar med rödkålssallad och matdinkel? Annars är det på tiden! Du lagar receptet på bara 30 minuter. Smaklig måltid!
Bakad torsk med rödbetscarpaccio och vita bönor Fiskdag? Bjud då på en välsmakande torsk med rödbetscarpaccio och vita bönor. Du lagar den på bara 30 minuter.
Rödbetssoppa med kvarg Kan du inte få nog av soppor? Prova då vår läckra rödbetssoppa med kvarg. Du lagar den på bara 30 minuter.
Rödbetsråkost med vita bönor 15 minuter. Mer tid behöver du inte för att göra en läcker rödbetsråkost med vita bönor. Smaklig måltid!
Biff stroganoff med vitkål På bara 30 minuter kan du servera en sund variant på biff stroganoff. Smaklig måltid!
Vit fisk med päron, rucola och potatistärningar Fiskdag? Då rekommenderar vi torsk med tärnad potatis och grönsaker, som du kan laga på en halvtimme.
Fläskfilé med ärter, ärtskott och fullkornspasta Prova vår dekorativa pastarätt med fläskfilé, ärter och ärtskott. Den är supergod och kan lagas på bara 30 minuter.
Spetskålssallad med kyckling, jordgubbar och hasselnötter 20 minuter. På så kort tid kan du laga en läcker sommarsallad med kyckling, spetskål, jordgubbar och hasselnötter. Smaklig måltid!
Spaghetti med chilitomatsås På bara 20 minuter kan du servera en läcker pastarätt med parmaskinka och chilitomatsås. Du kan också utesluta skinkan och göra den vegetarisk.
Minipizzor med räkor och potatis Älskar du också pizza? Prova då våra små, välsmakande pizzor med räkor och potatis.
Frossa i skyr Skyr är en krämig isländsk yoghurt som fungerar perfekt som mellanmål, dessert eller som tillbehör till lunch och middag.
Frittata med sparris och parmesan 15 minuter. Mer tid behöver du inte för att laga en läcker frittata med sparris och parmesan. Smaklig måltid!
Potatissallad med ärter och parmaskinka Förnya din potatissallad. Med några få ingredienser kan du laga en supergod potatissallad med ärter och parmaskinka på bara 30 minuter. Smaklig måltid!
Jordärtskockssoppa med rödbetschips Får vi lov att fresta med en krämig och fyllig jordärtskockssoppa med spröda rödbetschips? Du lagar den på minde än en halvtimme.
Biff och bakade rotfrukter 30 minuter. Längre tid tar det inte att laga och servera en läcker middag bestående av köttfärsbiffar och bakade rotfrukter. Smaklig måltid!
Grillade räkor med vita bönor Räksallad är den perfekta rätten på ljumna sommarkvällar. Här får du ett enkelt och sunt recept på grillade räkor med vattenkrasse och vita bönor.
