Skapa en frizon med trådlösa hörlurar Stäng världen ute med ett par trådlösa hörlurar från Nordic. Med dem kan du lyssna på musik, podcast, ljusböcker eller meditationsprogram precis när du vill – och slår du till nu kan du få den till specialpris!
Stäng ute världen och ge dig själv en frizon med dessa fantastiska hörlurar. 4 nr. av I FORM + Nordic trådlösa hörlurar. SPARA 748 kr
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Skapa en frizon med trådlösa hörlurar Stäng världen ute med ett par trådlösa hörlurar från Nordic. Med dem kan du lyssna på musik, podcast, ljusböcker eller meditationsprogram precis när du vill – och slår du till nu kan du få den till specialpris!
Knyt dig fri från skador Knyter du dina löparskor på rätt sätt minimerar du risken för blåsor, blånaglar, stukningar och överbelastningsskador. Lär dig rätt metod här!
5 klassiska fel du begår när du köper löparskor Det är viktigt att dina löparskor passar till din fot, och inte minst din löpstil. Men många springer faktiskt runt med skor som inte alls passar dem. Läs här om vilka vanliga fel du gör när du ska köpa nya löparskor.
Test av hörlurar – hitta de bästa för dig Håll motivationen uppe med musik från trådlösa hörlurar, oavsett om det är till löpning, styrketräning eller jobbet. Men vad är det nu som ett par trådlösa hörlurar bör kunna? Här är tipsen för att hitta de bästa – och våra test av trådlösa hörlurar.
TEST av sport-bh – så väljer du rätt! Bröst som hoppar runt under träning är inte bara irriterande, du riskerar faktiskt också att få hängbröst. Här kan du se vad du ska tänka på när du köper sport-bh, och läsa vårt stora sport-bh-test
Test och tips inför köpet av löparskor Har dina löparskor rätt stötdämpning, stabilitet och komfort? Välj rätt skor till dina löpturer
TEST av löparjackor – så hittar du den rätta När kylan biter är det viktigt att ha en ordentlig löparjacka som klarar alla väder. Vi har testat en rad löparjackor baserat på material, passform och design, så att du kan hitta din favorit.
Så här väljer du rätt träningstights I FORM guidar dig till köper av träningstights och testar de bästa modellerna.
GUIDE: Så väljer du rätt aktivitetsarmband Aktivitetsarmband, träningsklocka, tracker eller aktivitetsklocka. Kärt barn har många namn – och många funktioner. Se här varför den lilla prylen kan vara ditt startskott för en ny och sundare livsstil, och spana in vårt stora test av aktivitetsarmband.
Hur funkar kompressionsstrumpor? Får man ut något av att träna med kompressionsstrumpor? Och hur funkar de egentligen? Få svar i vår stora guide, och se I FORMs senaste test av strumporna.
Kvalitetsset håller din motivation på topp Vintersetet är designat för att uppfylla de behov du har som aktiv kvinna. Och eftersom det mjuka setet håller dig varm blir det alltså mycket enklare för dig att komma ut och röra på dig!
Löpartights – så här väljer du rätt På jakt efter ett par (nya) löpartights? Oavsett om du är nybörjare eller van löpare har vi checklistan för dig och dina behov.
Test av träningsskor – hitta rätt par för dig Dina skor har stor betydelse om du vill bli bättre på att göra övningarna och undvika skador.
Bevara din löpglädje hela vintern – med rätt löpartights Mörker och kyla ska inte få stoppa dig. Det kan ett par bra vinter-löpartights se till, och med dem på kan du se till att vara i bra form när våren kommer.
Kom igång med träningen nu – här är de viktigaste redskapen! Med endast fyra träningsredskap kan du träna hela kroppen effektivt. Du får alla i I FORMs stora träningspaket.
Löparskon med extra allt – och nu kan du vinna den Ibland ramlar man över en löparsko som är något alldeles extra. Nya Under Armour HOVR Infinite är den sortens löparsko. Och nu kan du vinna den!
TEST: Skidunderställ för dam Oavsett om du ska på skidresa, gå eller springa i kylan eller mysa hemma, är ett skidunderställ i ull det bästa du kan ha på dig.
5 DETALJER: Kolla dessa innan du köper vinterlöpartights Det är inte mycket som slår en löptur i vackert vinterväder – så länge du inte springer runt med iskalla lår och rumpa. Det fixar ett par bra vinterlöpartights. Se här vilka 5 detaljer du ska titta efter innan du köper.
Ska din yogamatta vara tjock eller tunn? Gillar du yoga? Då ska du ha din egen yogamatta! Men vilken ska du välja? Få svaret i vår stora guide till yogamattor här.
Minishorts och starka färger: Här är dina träningskläder från 80-talet Shorts korta som trosor och starka färger på precis allt. 80-talets och 90-talets träningsmode var … hmm … annorlunda!
5 populära träningsappar Styrketränar du seriöst eller behöver du en push för att komma iväg till gymmet? Här är 5 av de populäraste träningsapparna för dina behov.
Vilken foam roller ska du välja? Säg hejdå till ömma muskler och stela leder. Se här varför du ska skaffa en foam roller, vilken du ska välja – och vilka övningar som är bäst!
