Träningsutrustning

Stäng

Med fyra enkla träningsredskap kan du förvandla ditt hem till ett gym och träna supereffektivt hemma. Se vilka redskapen är – och hur du får tag i dem!

Träningsutrustning

Vill du vara sundare och starkare? Med tre enkla träningsredskap kan du träna effektivt och varierat där hemma.

Active Fit Tracker – aktivitetsklocka med stegräknare

Träningsutrustning

Vill du röra dig mer? Då kan en aktivitetsklocka med stegräknare bli din nya bästa vän! Se här varför.

Träningskläder

Det är inte mycket som slår en löptur i vackert vinterväder – så länge du inte springer runt med iskalla lår och rumpa. Det fixar ett par bra vinterlöpartights. Se här vilka 5 detaljer du ska titta efter innan du köper.

Träningskläder

På jakt efter ett par (nya) löpartights? Oavsett om du är nybörjare eller van löpare har vi checklistan för dig och dina behov.

Träningsutrustning

När kylan biter är det viktigt att ha en ordentlig löparjacka som klarar alla väder. Vi har testat en rad löparjackor baserat på material, passform och design, så att du kan hitta din favorit.

Träningsutrustning

Dina skor har stor betydelse om du vill bli bättre på att göra övningarna och undvika skador.

Träningsutrustning

Rätt yogautrustning har stor betydelse. Men vilken yogamatta eller vilket yogablock ska du välja? Få svar på allt du behöver veta för att välja rätt yogautrustning.

Löparskor

Knyter du dina löparskor på rätt sätt minimerar du risken för blåsor, blånaglar, stukningar och överbelastningsskador. Lär dig rätt metod här!

Löparskor

Det är viktigt att dina löparskor passar till din fot, och inte minst din löpstil. Men många springer faktiskt runt med skor som inte alls passar dem. Läs här om vilka vanliga fel du gör när du ska köpa nya löparskor.

Träningsutrustning

Håll motivationen uppe med musik från trådlösa hörlurar, oavsett om det är till löpning, styrketräning eller jobbet. Men vad är det nu som ett par trådlösa hörlurar bör kunna? Här är tipsen för att hitta de bästa – och våra test av trådlösa hörlurar.

Träningskläder

Bröst som hoppar runt under träning är inte bara irriterande, du riskerar faktiskt också att få hängbröst. Här kan du se vad du ska tänka på när du köper sport-bh, och läsa vårt stora sport-bh-test

Träningsutrustning

Pilatesboll, gymboll, terapiboll, balansboll... den största av alla träningsbollar har massor av olika namn. Den kan användas till allt från rehabilitering av ryggen till att träna upp starka magmuskler.

Löparskor

Har dina löparskor rätt stötdämpning, stabilitet och komfort? Välj rätt skor till dina löpturer

Träningskläder

I FORM guidar dig till köper av träningstights och testar de bästa modellerna.

Två leende kvinnor på stranden, båda med aktivitetsarmband på sig

Löparklocka

Aktivitetsarmband, träningsklocka, tracker eller aktivitetsklocka. Kärt barn har många namn – och många funktioner. Se här varför den lilla prylen kan vara ditt startskott för en ny och sundare livsstil, och spana in vårt stora test av aktivitetsarmband.

Kvinna springer med kompressionsstrumpor

Träningskläder

Får man ut något av att träna med kompressionsstrumpor? Och hur funkar de egentligen? Få svar i vår stora guide, och se I FORMs senaste test av strumporna.

Träningskläder

Mörker och kyla ska inte få stoppa dig. Det kan ett par bra vinter-löpartights se till, och med dem på kan du se till att vara i bra form när våren kommer.