Löpprogram – I FORM

10 km löpprogram

Snabbare, starkare, längre – testa dig själv

Hitta, återupptäck och behåll motivationen

Det handlar om dig

Kom i ditt livs löparform med I FORMs många löpprogram.

Här på sidan och i vårt nyhetsbrev kan du läsa mycket mer om löpträning och hälsa.

Frågor och svar om löpning

Fler bra löpprogram

Löpprogram för alla nivåer

Optimera din löpträning med ett av I FORMs många löpprogram.

Med ett bra och genomarbetat löpprogram blir det enklare att snöra på sig löparskorna och komma ut på dina löprundor – och i slutändan nå målet med din löpning.

Vi har samlat våra bästa löpprogram på den här sidan. Du kan hitta löpprogram för nybörjare och vana löpare, halv- och helmarathon, intervallöpning – och mycket mer. Vad du än har för ambitioner med din löpning så har vi ett program för dig.