Sök
Logga in
Stäng
Nyttiga recept
Frukost

Frukost

Två skålar med overnight oats med kakao och topping av jordgubbar, bananskivor och mynta.
Frukost

Overnight oats med kakao, chiafrön, banan och jordgubbar

354 kcal
8 timmar
Tallrik med rågbröd, ost, selleri, tomat och paprika
Frukost

Världens enklaste frukost – och dessutom är den nyttig

275 kcal
5 minuter
Tallriken med omelett, spenat, tomat och paprika
Frukost

Börja dagen med vår goda spenatomelett

243 kcal
15 minuter
Skål med yoghurt, frukt och hemgjord granola
Frukost

Mums! Yoghurt med frukt och hemgjord granola

212 kcal
40 minuter
En skål kvarg med fruktsallad och hemgjord FODMAP-müsli.
Frukost

Börja dagen med hemgjord müsli

395 kcal
30 minuter
Fräsch rabarberdessert med jordgubbar, skyr och granola
Frukost

Fräsch rabarberdessert med jordgubbar, skyr och granola

371 kcal
35 minuter
Blåbärssmoothiebowl med spenat och granola
Frukost

Blåbärssmoothiebowl med spenat och granola

382 kcal
10 minuter
Mango lassi
Frukost

Mango lassi

237 kcal
10 minuter
Frukost

Hemrostad granola

537 kcal
30 minuter
Grönsaksmuffins
Frukost

Frukostmuffins med grönsaksfyllning

177 kcal
40 minuter
Chiapudding med blåbär
Frukost

Chiapudding med blåbär

168 kcal
8 timmar
Avokadosmörgås med ägg
Frukost

Rostat bröd med avokado och pocherat ägg

381 kcal
10 minuter
Frukost

Havregrynsgröt med chiafrön, blåbär och valnötter

392 kcal
7 minuter
Frukost

Smoothie med ingefära, blåbär och lime

310 kcal
5 minuter
Kryddig chiaparfait, köttfri frukost
Frukost

Kryddig chiaparfait

262 kcal
30 minuter
Frukostbord.
Frukost

Supergod frukost som ger energi hela dagen

Sund frukost
Frukost

4 förslag på en sund frukost

Frukost

Skyr med mango­kräm

104 kcal
5 minuter
Frukost

Rörd skyr med banan och valnötter

268 kcal
5 minuter
Frukost

Havregryn med kesella

10 minuter
Frukost

Chiapudding med jordgubbar

438,5 kcal
2 timmar
Frukost

Färgsprakande frukostgröt

347 kcal
8 timmar
Omelett med bär, ägg
Frukost

Söt äggviteomelett

212,8 kcal
40 minuter
Frukost med ägg
Frukost

Små äggkakor med persilja

159,6 kcal
40 minuter
Sida 1 / 3