Få koll på din PMS “Premenstruellt syndrom” kan ge många fysiska och psykiska symptom som kan vara irriterande. Här får du svar på dina PMS-frågor, och lär dig mer om vad du själv kan göra åt symptomen.
Stäng ute världen och ge dig själv en frizon med dessa fantastiska hörlurar. 4 nr. av I FORM + Nordic trådlösa hörlurar. SPARA 748 kr
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Få koll på din PMS “Premenstruellt syndrom” kan ge många fysiska och psykiska symptom som kan vara irriterande. Här får du svar på dina PMS-frågor, och lär dig mer om vad du själv kan göra åt symptomen.
13 frågor om psoriasis Varför får man psoriasis och kan man bli botad från det? Här får du svar på 13 vanliga frågor om hudsjukdomen psoriasis.
Arbetsterapeuten: Den bästa övningen för datornacken Sitter du ofta med nacken böjd framför en skärm? Få arbetsterapeutens bästa tips för att hålla kroppen mobil hela livet och undvik onödiga belastningar.
När bör du ta värktabletter? De kan köpas på såväl apotek som matbutiker och bensinmacker, men vad gör värktabletter egentligen med kroppen och vilken tablett är bäst till vilken typ av smärta? Vi har kikat närmare på de populära pillren och ger dig svaren här.
När ska jag välja ibuprofen? Det finns mycket att välja mellan när det kommer till smärtstillande. Några av de mest populära tabletterna är Ipren och Ibumetin med det aktiva ämnet ibuprofen. Men när ska du välja vad? Läs mer här.
Funkar acetylsalicylsyra mot mina smärtor? Det finns mycket att välja mellan när det kommer till smärtstillande. Vissa av de mest populära tabletterna är Treo, Bamyl och Aspirin med det aktiva ämnet acetylsalicylsyra. Funderar du på om acetylsalicylsyra är rätt val, så läs mer här.
Ska jag ta paracetamol? Det finns många typer av smärtstillande, och det kan vara svårt att välja rätt. Lär dig mer om när du bör välja piller med det aktiva ämnet paracetamol här.
Inkontinens – kan det drabba dig Har du en svag bäckenbotten riskerar du att bli inkontinent. Och det kan få stora konsekvenser för din livskvalitet om du inte kan styra systemet. Här kan du lära dig mer om inkontinens, som var fjärde kvinna drabbas av någon gång under livet.
Ryggspecialistens råd för en sund rygg Ryggsmärtor är lika vanliga som förkylning, men vad gör man egentligen för att hålla ryggen i toppform? Fysioterapeuten Mathias Holmquist bjuder här på 8 goda råd.
Har du koll på solkräm och solskydd? Solkräm är det bästa skyddet när solen steker och så länge jag är insmord kan jag ligga och pressa hela dagen. Eller? Vi går till botten med vad som gäller när det handlar om solskydd så att du kan ta väl hand om din hud
Test: Är du benskör? 1 av 3 kvinnor får med tiden problem med skelettet. Antalet som drabbas av försvagade, sköra ben ökar, men det finns mycket du själv kan göra för att bli stark ända in i märgen. Testa här om dina aktiviteter är benvänliga, eller om du behöver förändra dem.
Så förebygger du demens Demens drabbar kvinnor särskilt hårt. Se här vilka de första symptomen är, vem som drabbas och vad du kan göra för att undvika demens och Alzheimers.
ANTIBIOTIKA: Därför är det inte (alltid) den bästa lösningen Äter vi för mycket antibiotika? Är antibiotikaresistens ett reellt hot? Måste man äta upp HELA penicillinkuren? Och hur är det med biverkningarna? Få sanningen om antibiotika här!
10 viktiga symptom på diabetes Symptomen på diabetes typ 2 kommer smygande, och många går runt med oupptäckt diabetes. Här kan du se om du är i riskzonen.
Hur länge är det normalt att hosta? Är du osäker på om du ska söka läkare för din hosta? Och vad hjälper mot hosta? Läs vår guide och få reda på allt du behöver veta om de jobbiga symptomen.
Vad är Hortons huvudvärk? Har du hört talas om Hortons huvudvärk? Det är en ytterst smärtsam huvudvärk. Här kan du lära dig mer om sjukdomen.
Vad är migrän? Migrän är en intensiv, pulserande smärta, som ofta tvingar dig i säng. Här kan du lära dig mer om den smärtsamma huvudvärken och hur du behandlar och förebygger migrän.
Vad är spänningshuvudvärk? Visste du att hela 7 av 10 får spänningshuvudvärk någon gång i livet? Men har du koll på vad huvudvärken innebär? Lär dig mer här.
Lär känna och lindra din huvudvärk Aj, mitt huvud! De flesta har huvudvärk ibland, men vet du varför du har huvudvärk och hur den kan behandlas och förebyggas? Få svaren här!
Så lindrar du bihåleinflammation Känns det som att ditt huvud håller på att explodera, och är du förkyld, så kan det vara tecken på bihåleinflammation. Men hur uppstår den? Och vad kan du göra när du är drabbad? Få svar på alla dina frågor om bihåleinflammation här.
Så vet du att du har lunginflammation Hosta, feber och sämre allmäntillstånd. Många av vinterns sjukdomar har liknande symptom, så hur vet du om du har lunginflammation? Lär dig mer om de lömska symptomen och få tips som förebygger lunginflammation.
Boosta ditt immunförsvar på tre dagar Influensasäsongen med rinnande näsor och hosta är över oss. Som tur är kan du enkelt och effektivt boosta ditt immunförsvar och ta dig helskinnad genom vintern.
GUIDE: Så förebygger och lindrar du halsfluss Hur smittar halsfluss? Vilka är symptomen? Behöver man penicillin? Och hjälper varmt te och sugtabletter? Här får du svar på alla dina frågor.
Boosta ditt immunförsvar på 3 dagar med sunda råvaror Boosta hälsan i 3 dagar och förebygg influensa och förkylning.
