10 viktiga symptom på diabetes Symptomen på diabetes typ 2 kommer smygande, och många går runt med oupptäckt diabetes. Här kan du se om du är i riskzonen.
Känn dig extra bekväm och kom igång med träningen! Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Active Fit T-shirt och tights - SPARA 885 kr
Få motivation till mer träning och en sundare vardag! Få 4 nr av I FORM + Active Fit aktivitetsklocka - ENDAST 149 kr + porto.
Ett måste för dig som vill laga snabb och sund vardagsmat - Klickä här >> Få 3 nr av I FORM + Stavmixer-set - ENDAST 99 kr
Alla dina favorit tidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 2 månader gratis >>
10 viktiga symptom på diabetes Symptomen på diabetes typ 2 kommer smygande, och många går runt med oupptäckt diabetes. Här kan du se om du är i riskzonen.
Hur länge är det normalt att hosta? Är du osäker på om du ska söka läkare för din hosta? Och vad hjälper mot hosta? Läs vår guide och få reda på allt du behöver veta om de jobbiga symptomen.
Vad är Hortons huvudvärk? Har du hört talas om Hortons huvudvärk? Det är en ytterst smärtsam huvudvärk. Här kan du lära dig mer om sjukdomen.
Vad är migrän? Migrän är en intensiv, pulserande smärta, som ofta tvingar dig i säng. Här kan du lära dig mer om den smärtsamma huvudvärken och hur du behandlar och förebygger migrän.
Vad är spänningshuvudvärk? Visste du att hela 7 av 10 får spänningshuvudvärk någon gång i livet? Men har du koll på vad huvudvärken innebär? Lär dig mer här.
Lär känna och lindra din huvudvärk Aj, mitt huvud! De flesta har huvudvärk ibland, men vet du varför du har huvudvärk och hur den kan behandlas och förebyggas? Få svaren här!
Så lindrar du bihåleinflammation Känns det som att ditt huvud håller på att explodera, och är du förkyld, så kan det vara tecken på bihåleinflammation. Men hur uppstår den? Och vad kan du göra när du är drabbad? Få svar på alla dina frågor om bihåleinflammation här.
Så vet du att du har lunginflammation Hosta, feber och sämre allmäntillstånd. Många av vinterns sjukdomar har liknande symptom, så hur vet du om du har lunginflammation? Lär dig mer om de lömska symptomen och få tips som förebygger lunginflammation.
Boosta ditt immunförsvar på tre dagar Influensasäsongen med rinnande näsor och hosta är över oss. Som tur är kan du enkelt och effektivt boosta ditt immunförsvar och ta dig helskinnad genom vintern.
GUIDE: Så förebygger och lindrar du halsfluss Hur smittar halsfluss? Vilka är symptomen? Behöver man penicillin? Och hjälper varmt te och sugtabletter? Här får du svar på alla dina frågor.
Boosta ditt immunförsvar på 3 dagar med sunda råvaror Boosta hälsan i 3 dagar och förebygg influensa och förkylning.
Boosta ditt immunförsvar på 3 dagar med färre kalorier Minskar du på kalorierna i 3 dagar, kan du faktiskt boosta ditt immunförsvar. Hitta matplanen här.
Boosta ditt immunförsvar på tre dagar med fasta Vill du hålla dig frisk, pigg och sjukdomsfri, så prova vår tredagars fastekur.
Magnesium hjälper upptaget av D-vitamin Får du tillräckligt med magnesium? Om inte kan det få konsekvenser för ditt upptag av D-vitamin.
Så förebygger du benskörhet 1 av 3 kvinnor drabbas av benskörhet. Se här vad du själv kan göra för att förebygga eller bromsa benskörhet.
Så tar du hand om dina axlar Visste du att sju av tio någon gång i livet upplever stelhet och smärta i axlarna? Se här vad du ska göra och inte göra.
Artros? Motion är bättre än medicin! Om du lider av artros ska du hoppa i träningskläderna. Forskning visar nämligen att motion både lindrar smärtan markant bättre än värktabletter och fördröjer knä- och höftoperationer.
Uppblåst mage – SÅ blir du av med den! Blir din mage också uppblåst? Få I FORMs bästa råd för att bli av med ballongmagen här!
Så tar du dig igenom influensasäsongen Vinter och influensa hör tyvärr ihop. Men hur är det nu igen? Kan du undvika influensa genom att äta C-vitamin och inte gå ut med blött hår? Och blir män verkligen sjukare? Få svar på alla dina frågor om influensa här.
8 råvaror som boostar ditt immunförsvar Se här vad du ska äta så att din kropp lättare kan bekämpa virus och bakterier.
Magnesium – mirakelmineralet du inte kan leva utan Alla pratar om magnesium och det kanske det finns goda skäl för. Se bara här.
Så tar du bäst hand om underlivet Vad gör du för att hålla ditt underliv i toppform? Här har vi samlat 10 goda råd som gör underlivet sunt och välfungerande.
Fimpa för gott med 4 enkla tips Vill du också gärna sluta röka? Då kanske de här tipsen kan hjälpa dig.
Så botar du baksmällan efter julbordet Vi har hittat de bästa tipsen för att lindra baksmälla efter julbordet. Kolla bara här!
