Träna med våra videor

Vår nya träningsserie FIT PÅ ETT KICK stärker och stramar upp hela kroppen – och alla kan vara med!

  • Anpassa träningen till din nivå
  • Träna i 10, 20 eller 30 min.
  • Utan utrustning + välj själv om du vill hoppa


EXTRA: Våra mest populära program för mage, rumpa och rygg finns nu också på video!

Börja din nya, goda träningsvana här

Har du också svårt att komma på nyttig, god och enkel middag, dag efter dag? Hjälpen är här!

Newsletter background
I FORMs digitala prenumeration

Få tillgång till hela I FORMs hälsosamma universum som digital prenumerant. Här kan du lära dig mer om allt som ingår och hjälp till att komma igång.