Nyttiga recept Frukost Grön gröt ... Grön gröt för viktminskning 5 minuter 152 kcal Om du vill gå ner i vikt kan du prova vår kalorisnåla, proteinrika version av professorns gröna gröt. Av Signe Moesby Leth 22 december 2025 Grön gröt för viktminskning Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 person 200 g bär, färska eller frysta 1 citron, saften 140 g spenat 200 g fryst broccoli 2 näve basilika eller mynta 2 dl kefir Toppingar: 2 en liten näve bär Så här gör du Mixa alla ingredienser tills du får en tjock och krämig grön gröt. Häll den gröna gröten i en skål och toppa med färska bär. OBS: Om du använder frysta bär rekommenderas att du kokar dem i minst 1 minut innan användning. GrötBärSpenatBroccoliCitron
