En god och färgstark linssallad med morot, granatäpple och avokado, som är perfekt både till lunch och middag.
Gillar du mat som är varm, vitaminrik och välsmakande? Och som lagar sig själv? Du behöver inte leta längre. Den här vegetariska allt-i-ett-grytan är vad du söker!
Ska du laga middag utan kött? I den här alternativa versionen av den klassiska ceasarsalladen har brödkrutongerna ersatts av spröda kikärter, som ökar proteininnehållet väsentligt. Smaklig måltid!
Smarrig frittata med spenat, körsbärstomater, fetaost och potatis. Perfekt till middag när du vill att det ska gå snabbt.
Helbakad blomkål är ett riktigt bra alternativt till kött och när den serveras med misomarinad gör du din mage extra glad. Här får du det goda receptet.
Vegetarisk dag? Linsbullar är ett perfekt alternativ till klassiska köttbullar och smakar fantastiskt. Få det goda receptet här.
Boosta ditt humör och din hälsa med den här fylliga rödbetssoppan med korngryn och skyr. Den läckra soppan är klar på bara 30 minuter.
Quinoa är en proteinrik superfood. De små fröna är fyllda med nyttigheter, och här bjuder vi på ett recept på quinoa-tabbouleh, som bara tar 20 minuter att laga. Smaklig måltid!
Har du ännu inte knäckt koden till en god guacamole? Då kommer hjälpen här. Här får du ett enkelt och snabbt recept på en krämig och läcker guacamole.
Älskar du också det grekiska köket? Då får du ett enkelt, snabbt och nyttigt recept på tzatziki här.
Dipp är ett gott och nyttigt sätt att piffa upp lunchen eller middagen på. Här får du ett enkelt och sunt recept på ärtdipp. Smaklig måltid!
Vill du äta mindre kött? Prova då vår läckra, fyllda aubergine med en fräsch tomatsallad till.
15 minuter. Mer tid behöver du inte för att göra en läcker rödbetsråkost med vita bönor. Smaklig måltid!
Vill du äta mindre kött? Då har vi det perfekta, vegetariska receptet för dig. Blomkålssoppa med ärter och vattenkrasse smakar fantastiskt och kan lagas på bara 20 minuter. Smaklig måltid!
Det behöver varken vara svårt eller tidskrävande att laga en sund och välsmakande middag. Betsoppa med äpple och pepparrot smakar fantastiskt och kan lagas på 30 minuter.
En bowl med den perfekta kombinationen av sött, salt, syrligt, sprött och krämigt. Smaklig måltid!
Trött på tråkiga sallader? Laga då en läcker, marockansk bowl med spröda, mjuka, krämiga, salta och syrliga ingredienser.
Drömmer du om att äta mer grönt? Gör då veggobullar av broccoli och kikärter. De smakar bättre än du kanske tror!
Stoppa ner grönsaker och kryddor i en gryta och låt sjuda i 40 minuter. Svårare än så är det inte.
Dröm om Fjärran Österns varma sol med denna kryddiga och välsmakande kikärtsgryta.
Behöver kroppen en hälsoboost? Unna dig då den här fräscha och läckra vintersalladen med grönkål, blomkål och rödbetor.
Vem säger att sallader måste vara tråkiga? Denna salladen ger smakupplevelser som får änglarna att sjunga.
Har du smakat på paprikasoppa? Annars har du chansen nu. Tillsätt dessutom bönor och squash så blir den extra god. Smaklig måltid!
Det bästa av två världar ... Och så är det till och med nyttigt!
