
Får du i dig tillräckligt med kostfibrer?
Kostfibrer sänker risken för livshotande sjukdomar som cancer, diabetes och blodproppar. Lär dig mer om de olika fibertyperna här och hur många du ska äta för att få tillräckligt.
Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs mer