Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.

Sök

Sök

Mät din runda
- Rita din runda
- Mina rundor
Träning
Löpning
Nyttig mat
Vikt
Recept
- Middag
- Frukost
- Lunch
- Nyttiga snacks
- Bröd
- Kakor
- Juice-recept
- Smoothie
- Pannkakor
- Dessert
- Vegetarisk mat
Hälsa
- Förebyggande
- Hjärta
- Cancer
- Stress
- Sömn
- Sund mage
- Sex
- Gravid
- Psykologi
- Skönhet
- Meditation
I FORM Resor
Prenumerera

Inloggad som

Profil
Meddelanden
Redigera profil
Logga ut

Logga in

Logga in

E-post eller användarnamn

Lösenord

Glömt ditt lösenord?

eller logga in med Facebook Logga in

Sök

Mät din runda
- Rita din runda
- Mina rundor
Träning
Löpning
Nyttig mat
Vikt
Recept
- Middag
- Frukost
- Lunch
- Nyttiga snacks
- Bröd
- Kakor
- Juice-recept
- Smoothie
- Pannkakor
- Dessert
- Vegetarisk mat
Hälsa
- Förebyggande
- Hjärta
- Cancer
- Stress
- Sömn
- Sund mage
- Sex
- Gravid
- Psykologi
- Skönhet
- Meditation
I FORM Resor
Prenumerera

I FORM Resor

Längtar du efter en aktiv semester där du kan fylla på med energi, inspiration och upplevelser? Häng med på en av I FORMs träningsresor.

Vi åker på träningsresa till Kreta i april, 2020

Yoga på träningsresa till Kreta med I FORM

Res med I FORM till Kreta på ditt livs träningsresa

Yoga med havsutsikt i kvällssolen, styrketräning på stranden och simning i havet. Låter det inte underbart? Allt detta och mycket mer, kan du uppleva på I FORMs nästa träningsresa till Kreta i april.

Häng med på träningsresa med I FORM

Sara på Kreta

Läs Saras dagbok från vår första Energy Camp: "Du bara MÅSTE följa med!"

Träningsresa med I FORM

Så härligt har vi haft det på I FORMs tidigare Energy Camps

Träningsresa I FORM

Se hela programmet för Energy Camp 2020

Läs mer om I FORM Resor

I FORM Resor

Träningsresa I FORM

Se hela programmet för Energy Camp 2020

Vi har satt ihop ett drömprogram med grymt innehåll från morgon till kväll – men kom även ihåg att sätta av tid för att ligga vid poolen

I FORM Resor

Vårt team av supertränare

I FORMs absolut främsta träningsprofiler står redo för att ge dig världens bästa Energy Camp. Möt bland annat tränings- och näringsexpert Martin Kreutzer, hathayogaläraren Susanne Lidang och träningsexperten Siri Nordén.

I FORM Resor

Träningsresa med I FORM

Så härligt har vi haft det på I FORMs tidigare Energy Camps

Och därför bör du hänga med när vi reser till Kreta den 25 april till 2 maj, 2020, på Energy Camp.

I FORM Resor

Yoga på träningsresa till Kreta med I FORM

Res med I FORM till Kreta på ditt livs träningsresa

Yoga med havsutsikt i kvällssolen, styrketräning på stranden och simning i havet. Låter det inte underbart? Allt detta och mycket mer, kan du uppleva på I FORMs nästa träningsresa till Kreta i april.

I FORM Resor

Res med I FORM till Egypten på ditt livs träningsresa

Yoga med havsutsikt i kvällssolen, styrketräning på stranden och simning i havet. Låter det inte härligt? Allt detta och mycket mer kan du uppleva på I FORMs nästa träningsresa till Egypten i november.

I FORM Resor

Sara på Kreta

Läs Saras dagbok från vår första Energy Camp: "Du bara MÅSTE följa med!"

I FORMs chefredaktör var med på vår första Energy Camp på Kreta. Se vad hon upplevde och vad du kan se fram emot när Sara och I FORM-läsarna reser iväg igen i september.

I FORM Resor

Följ med till Rhodos och I FORM Energy Camp

Fryser du i höstkylan och längtar efter en resa söderut med sol och gott sällskap? Då kan du följa med I FORM till Rhodos i oktober på en träningsresa i härlig miljö med utmanande aktiviteter – och träningsexperter som håller i träningspassen.

I FORM Resor

De här träningspassen kan du prova när vi reser till Rhodos på Energy Camp

Hör upp alla blötdjur, gymälskare och cykelentusiaster: Vi har träningen för dig. Se här vilka roliga och spännande träningsformer som väntar på dig på Rhodos i oktober 2017.

I FORM Resor

Både puls och välbefinnandet är på topp på Rhodos

Frysa i det svenska höstmörkret eller hänga med på en resa söderut och en vecka med sol och gott sällskap? När resan med I FORM går till Rhodos i oktober 2017 blir det en träningsresa med härlig miljö, utmanande aktiviteter – och kompetenta tränare på passen.

I FORM Resor

Så härligt ska vi bo på Rhodos

Mitt emellan olivlundar och badstränder finns det gott om tid och rum för att skämma bort kropp och själ med träning, god mat och välbefinnande i härliga miljöer. På Levante Beach resort är målen högt satta för att ge dig den perfekta semestern.

I FORM Resor

Se programmet för vårt Energy Camp – timme för timme

Det finns roliga träningspass från morgon till kväll och alla kan vara med, oavsett nivå. Du bestämmer själv hur många pass du vill vara med på och när du hellre vill ligga vid poolen.

I FORM Resor

Följ med på ditt livs träningsresa i höst

Investera i dig själv och din hälsa och boka plats på en av I FORMs träningsresor i höst 2017. I september ger vi järnet på Mallorca och i oktober reser vi till Rhodos.

I FORM Resor

Få ditt livs största energikick

Föreställ dig en semester där du kommer hem ännu sundare och gladare än när du gav dig iväg. Följ med på en fantastisk vecka med roliga och utmanande träningspass, glada deltagare och välbefinnande och hälsa i fokus.

I FORM Resor

Så härligt ska vi bo på Mallorca

Precis vid stranden ligger den flotta resorten Sunprime Waterfront, som är basen för vår Energy Camp september 2017. Allt från maten och rummen till poolen och träningsfaciliteterna är på topp på detta 4,5-stjärniga hotell.

I FORM Resor

Se fram emot ny inspiration och alla möjliga träningsformer

Yoga med havsutsikt i kvällssolen, styrketräning på stranden och simning i havet. Låter det inte skönt? Allt detta, och mycket mer, kan du uppleva på I FORMs träningsresa till Mallorca i september 2017.

I FORM Resor

Vill du kickstarta din hälsa på 7 dagar?

Få alla redskap du behöver för att lyckas med en sund livsstil – en gång för alla. Vi arrangerar nämligen en Energy Camp på Mallorca och Rhodos, som är en kombinerad tränings- och hälsoresa, där du under en intensiv och inspirerande vecka får alla de redskap du behöver för att leva sunt – även när du kommer hem igen.

I FORM Resor

Vill du kickstarta din hälsa på 7 dagar?

Få alla redskap du behöver för att lyckas med en sund livsstil – en gång för alla. Vi arrangerar nämligen en Energy Camp på Mallorca, som är en kombinerad tränings- och hälsoresa där du under en intensiv och inspirerande vecka får alla de redskap du behöver för att leva sunt – även när du kommer hem igen.

I FORM Resor

Fyll på ny energi med I FORM

Yoga med havsutsikt i kvällssolen, styrketräning på stranden och simning i havet. Låter det inte skönt? Allt detta, och mycket mer, kan du uppleva på I FORMs nästa träningsresa till Mallorca i september.

I FORM Resor

Så härligt ska vi bo på Mallorca

Precis vid stranden ligger den flotta resorten Sunprime Waterfront, som är basen för vår Energy Camp. Allt från maten och rummen till poolen och träningsfaciliteterna är på topp på detta 4,5-stjärniga hotell.

I FORM Resor

Du kan prova alla de här träningsformerna

Vi har satt ihop ett drömprogram med träning för varje smak och nivå! Löpning längs vattnet. Yoga på takterrassen med utsikt över havet. Styrketräning ute i det fria. Bootylicious och afrodans. Stand up-paddling och simteknik i det septemberljumma Medelhavet. Du kan välja precis vad du har lust till.

I FORM Resor

Träffa vårt team av supertränare

I FORMs absolut starkaste träningsprofiler står redo för att ge dig världens kick på vår Energy Camp på Mallorca den 1 september. Men vilka är de här skickliga eldsjälarna, som du kan njuta av i en hel vecka, både som instruktörer och föredragshållare?

I FORM Resor

Följ med I FORM till Mallorca på Energy Camp #2

Förläng sommaren och följ med på I FORMs Energy Bootcamp #2 i Palma de Mallorca. Du kan se fram emot alla möjliga träningsformer, ny inspiration och nya upplevelser i sällskap med Sveriges och Nordens bästa instruktörer. Vi flyger den 1 september 2017.

I FORM Resor

TRÄFFA I FORMS NYA CHEFREDAKTÖR

Vem är kvinnan som blev ny chefredaktör för I FORM den 1 mars? Träffa Sara Møller Christensen i denna snabbintervju – och live på I FORMs Energy Camp på Kreta.

I FORM Resor

I FORMs hälsoexpert på Mallorca: Är det piska eller morot som gäller?

I 18 år har kost- och träningsexperten Martin Kreutzer boostat I FORM-läsarnas hälsa med sina effektiva program och kostplaner, som fungerar i en hektisk vardag. Ta chansen att möta honom ”live” på Energy Campen.

1
2

Kundtjänst
Telefon: 08-555 454 05
e-mail: [email protected]

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
CVR: 977041006

Facebook
Instagram
I FORM Resor
Nyhetsbrev

Beställ prenumeration
Om I FORM
Erbjudande-shop
Wype - digital tidning
F&S - hjälp till webbplats
Annonsering
Presse
Kontakt I FORM

Cookiepolicy
Personuppgiftspolicy
Juridisk information