Spenatvåfflor med räksallad Spenat innehåller massor av vitaminer som gör det till en passande ingrediens i matvåfflor. Här får du receptet på enkla spenatvåfflor med hemgjord räksallad.
Laga nyttiga rätter snabbt och enkelt med en elektrisk spiralizer från Nordic 4 nr. av I FORM + Elektrisk Spiralizer – Spara 661 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Spenatvåfflor med räksallad Spenat innehåller massor av vitaminer som gör det till en passande ingrediens i matvåfflor. Här får du receptet på enkla spenatvåfflor med hemgjord räksallad.
Vamrökt laxsallad med proteinbröd utan mjöl Om du vill laga dig själv en god och inte minst nyttig lunch, så har vi receptet till dig. Här får du receptet på frallor utan mjöl, som fylls med en smarrig laxsallad. Smaklig måltid!
Smörrebröd med hemgjord curryröra Byt leverpastej mot en hemgjord curryröra med strömming och tanka upp med fiskolja, selen, jod och D-vitamin.
Äggwrap med tonfiskröra, dill och grönt Byt ut den klassiska wrapen med en äggwrap med tonfiskröra och grönsaker. Vips, så har du en nyttig och god lunch att ta med.
12 tips på en nyttig lunch Svårt att få till en god matlåda? Se här hur du lagar en nyttig lunch som är enkel att ta med.
Fransk sallad med varm getost Har du mycket att göra? Gör som fransmännen och servera en läcker sallad med varm getost, som du kan göra på bara 15 minuter. Bon appetit.
Sallad med pocherat ägg, bacon och rågbrödschips Här får du ett läckert recept på sallad med pocherat ägg, som passar perfekt till lunch och till en lätt middag.
Ägg till påskbordet Till påsk ska det vara ägg på menyn. Prova det här läckra receptet med sötpotatis och bakade spegelägg.
Rågbröd med lax, äppel- och pepparrotskräm Rågbrödsmörgåsar behöver inte vara ett tråkigt alternativ till kvällsmat. Se här hur du piffar upp dina mackor.
Läckra, fyllda ägg till lunch Här får du ett enkelt och gott recept på djävulsägg, som passar perfekt til lunch.
Påskägg i fina färger Till påsk ska det vara ägg på bordet. Och du kan enkelt piffa upp påskmaten med ägg i fina färger.
Vintersallad med kyckling & kikärter Töm kylskåpet och gör en överdådig vintersallad, som fyller dig med energi och glädje!
Sallad med spetskål och bär Denna färgglada sallad boostar dina sunda tarmbakterier så du kan ta upp fler vitaminer, få ett stabilt blodsocker, mycket mer energi och inte minst ett sprudlande humör.
Spenatvåfflor med lax Denna läckra lunch är supersund och smakar samtidigt väldigt gott. Smaklig måltid!
Inbakad korv med gurksallad och minigrönsaker Imponera på din picknick med hemmagjord inbakad korv, gröna tillbehöv och kanske chokladmjölk.
Asiatisk matlåda fylld med proteiner Gör matlådan till en exotisk och spännande upplevelse på bara 10 minuter.
Kycklingsallad med mango och spetskål Nya idéer till matlådor som du gör på bara 10 minuter. Läs här hur du gör en delikat kycklingsallad.
Avocadosmörgås med räkor På bara 10 minuter kan du piffa upp mackan med avokado, räkor och tomatskyr.
Spenatwraps med lax och frukt De här läckra och snabba spenatwrapsen ihop med frukt gör matlådan värd att vänta på. Få receptet här!
Matcha-våfflor med avokado och räkor Laga nyttiga våfflor och toppa dem med spenat, avokado och räkor.
