Sök
Stäng
Träning
Löpning
5 km löpprogram

5 km löpprogram

5 km löpprogram för nybörjare – kvinnor springer med ljudfiler, guidad löpträning
5 km löpprogram

Löpprogram för nybörjare: Lär dig att springa (med ljudguide) 🎧

Kvinna springer
5 km löpprogram

Löpprogram med ljudguide: Om 12 veckor kan du springa 5 km – även om du är nybörjare

Lærke springer efter att ha följt ett löpprogram.
5 km löpprogram

”Jag trodde att det var svårt att springa, men det är det inte alls”