Få en stark, slank och smidig kropp med ett effektivt träningspaket. Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Komplett träningspaket. ENDAST 149 kr + porto!
Mät enkelt ditt blodtryck hemifrån – och upptäck sjukdomar i tid. Klicka här >> Få 3 nr av I FORM + Digital blodtrycksmätare. ENDAST 99 kr + porto!
Alla dina favorit tidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Bli en snabbare löpare på 30 dagar Bli snabbare, starkare och smidigare med I FORMs 5 km-löpprogram och förbättra din löptid rejält på bara 30 dagar.
Bli vårens gladaste löpare Det här effektiva löpprogrammet bygger upp formen, så du undviker skador och blir en bättre, snabbare och starkare löpare.
Kom i mål på din drömtid på 5 km Börja löparvåren med ett av I FORMs tre 5 km-program som garanterar dig framgång på distansen, oavsett om du är nybörjare eller en van löpare.
Spring 5 km utan paus Hej nybörjare! Det här fixar du lätt! Följ bara programmet så är du snart i mål.
Under 30 min I det här programmet är nyckeln till framgång att öka farten - roligare träning får du på köpet.
Spring 5 km på under 25 min För att komma snabbt i mål behöver du locka fram din killer- och vinnarinstinkt. Nu ger vi järnet!
Bli snabbare på 5 kilometer Drömmer du om att sätta personligt rekord på I FORM-loppet i september? Den här framgångsstrategin är till dig.
