Marathon på max 3 timmar

Du behöver vara prenumerant för att ladda ner programmet som säkrar dig en plats i eliten.

Marathon

Har du 23 veckor? Bra! Vi har programmet som gör det möjligt för dig att genomföra ett marathon på under 3 timmar.

Programmets 3 första veckor innehåller löprundor på 6, 8 och 10 kilometer.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background