Prediabetes innebär att du är på väg att utveckla diabetes typ 2. Men du kan fortfarande ändra kurs. Se symtomen här.
PREDIABETES ER ET ADVARSELSTEGN FRA KROPPEN DIN – og rådet om å begynne å ta hensyn til livsstilen din hvis du ikke vil få type 2-diabetes.
Om din kropp vore en trafikljus och du utvecklade prediabetes, skulle din kropp vara ett stort gult ljus.
Prediabetes är en varning från din kropp om att du måste sluta med din ohälsosamma livsstil, annars kan det sluta mycket illa.
Prediabetes är ett förstadium till den allvarliga sjukdomen diabetes typ 2.
Den goda nyheten är att du kan bromsa dess utveckling. Prediabetes kan vändas. Detta är inte möjligt när du väl har fått diagnosen diabetes typ 2.
Prediabetes är ett tillstånd som anses vara en föregångare till diabetes typ 2 – även känt som diabetes mellitus 2 och vuxendiabetes. Om du har prediabetes är ditt blodsocker förhöjt, men inte tillräckligt högt för att du ska få diagnosen diabetes typ 2.
Ett konstant högt blodsocker är ett tecken på att det finns problem med kroppens insulinmekanism.
Prediabetes kan förebyggas och botas med en hälsosam livsstil. Om du inte ändrar din livsstil har du en betydande risk att utveckla diabetes typ 2.
Du har prediabetes om ditt blodsocker är högre än normalt – men fortfarande lägre än gränsvärdet för diabetes typ 2.
Om du har prediabetes rekommenderas en årlig kontroll hos läkare.
Symtom på prediabetes utvecklas gradvis över tid – precis som diabetes typ 2.
Symtomen på prediabetes kan ofta förväxlas med ålderssymtom eller bara allmänna besvär och trötthet. Detta kan göra det svårt att koppla dem till prediabetes.
Ja, du kan förebygga prediabetes. Genom att leva ett hälsosamt liv kan du hålla blodsockernivån stabil och normal och därmed förebygga prediabetes och diabetes typ 2.
Om du har en hög risk för diabetes typ 2 på grund av ärftlighet kan en hälsosam livsstil förmodligen fördröja sjukdomens uppkomst, vilket ger dig fler bra år utan medicinering.
Nedan hittar du tips för hälsosam kost, regelbunden motion, viktminskning och för att sluta röka.
Ja – och behandlingen för prediabetes kallas en hälsosam livsstil.
Om du äter hälsosamt, motionerar, slutar röka och eventuellt går ner i vikt kan du vända prediabetes och därmed minska risken att utveckla diabetes typ 2.
Prediabetes är inte farligt i sig, men det är en varningssignal om att något inte fungerar optimalt i din kropp.
Om du inte tar varningen på allvar och ändrar din livsstil ökar du risken för diabetes typ 2, vilket kan vara farligt.
Diabetes typ 2 kan leda till sjukdomar i ögon, nerver, njurar och fötter, och inte minst allvarliga sjukdomar som högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdom, som kan vara livshotande.