Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Hälsa
Förebyggande

Förebyggande

Kvinna som ligger på mage med buksmärtor på grund av endometrios
Förebyggande

Har du endometrios?

Arm med mässling
Förebyggande

Mässling – dessa symptom bör du känna till

laboratorietekniker undersöker listeriabakterier i plexiglas
Förebyggande

Listeria – så undviker du smitta

Kvinna som stretchar efter träning
Förebyggande

Vill du leva länge? Så här ska du träna

Kvinder løber i en park
Förebyggande

Träning håller bindväven smidig – och skjuter upp åldrandet

Grafik av ben och förstoringsglas som tittar på bindväv
Förebyggande

Lär känna din bindväv – det är viktigare än du tror

Kvinnor som promenerar, styrketränar och springer
Förebyggande

Forskare: Så håller du din bindväv smidig och stark

Kvinna med pollenallergi snyter sig
Förebyggande

Pollenallergi? Få 14 tips som hjälper dig genom säsongen

Kvinna som håller sig vid underlivet
Förebyggande

Bli av med spänningar i bäckenbotten med dessa enkla övningar

Kvinna håller sig om magen
Förebyggande

Skippa knipövningar om du lider av detta förbisedda tillstånd

En mand og en kvinde løber for at bevare hukommelsen.
Förebyggande

Vill du minska risken för demens? Då bör du börja träna vid 50

En kvinna håller ett kosttillskott mellan sina fingrar.
Förebyggande

Ny studie: En liten mängd av detta tillskott kan bromsa kroppens åldrande

Kvinna håller en mobiltelefon nära ansiktet
Förebyggande

10 tips för hälsosam skärmtid

En kvinna häller smärtstillande tabletter från en medicinflaska i sin handflata.
Förebyggande

Läkare ger mindre smärtstillande läkemedel till kvinnor än till män

Morötter innehåller ämnen som verkar mot diabetes typ
Förebyggande

Morötter kan hjälpa patienter med diabetes typ 2

Kvinna tittar med träd i bakgrunden
Förebyggande

Så håller du hjärnan ung: Få hjärnforskarens bästa tips

Kvinna på väg att kräkas i toaletten
Förebyggande

Populär matvara är en vanlig orsak till matförgiftning

Äldre kvinna tar ett piller, laxermedel, Kvinna tar laxermedel
Förebyggande

Överläkare: Det här laxermedlet bör du välja

Kvinna sitter på toaletten, förstoppad
Förebyggande

Så blir du av med förstoppning

Kvinna med uppblåst mage
Förebyggande

Varför blir kvinnor oftare förstoppade än män?

Hur länge skyddar ett vaccin?
Förebyggande

Hur länge skyddar ett vaccin?

Buffé med räkcocktail
Förebyggande

6 tips för att undvika ont i magen efter buffén

IBS-kvinna lider av magsmärtor
Förebyggande

IBS – Så lindrar du symptomen

Kvinna slappnar av med slutna ögon
Förebyggande

5 enkla rörelser som förbättra din vardag

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sida 2 / 14
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information