Löptips – så här blir du en bättre löpare | iform.se

Stäng

De mest lästa artiklarna just nu

Andfådd kvinna.

efterarsloeb

Kvinna i löparkläder har ont i knäet.

Leende kvinna springer

Kvinna springer på landsväg.

Kvinna i sportbehå med sin telefon.

Kvinde i träningskläder tränar styrka

Kvinna springer i en stad

Kvinna som springer utomhus med ett löpprogram

Foton av tre löpare som har sprungit lopp – deras erfarenheter.

Leende kvinna i löparkläder i skogen

Kvinna som är ute och springer och ler och är glad.

kvinna springer långsamt

En kvinna är andfådd och trött på löprundan. Hon behöver goda råd för att få energin tillbaka.

Övervikt får inte bli ett hinder för löpningen. Det är nämligen en mycket hälsosam motionsform.

KAN JAG SPRINGA TROTS MIN ÖVERVIKT?

Kvinna springer

Spring

Kvinna som springer.

Leende kvinna springer

Kvinna som springer längst en trafikerad väg.

Håll, ömma fötter eller något helt annat? –

Grupp av löpare i skogen

Kvinna springer

Kvinnlig löpare i träningskläder springer långsamt på en stig

Kvinnlig och manlig löpare stretchar intill en sjö

kvinna springer utanför

man och kvinna springer

Sida 1 / 4