Name: Enkel och nyttig inbakad korv i bröd med plockgrönsaker och ketchup
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 180 gram broccoli; 2 - ägg; 3 tablespoon pulverisade psylliumfrön; 2 tablespoon mandelmjöl; ½ teaspoon bakpulver; 1 teaspoon havssalt; 2 - korvar, max 10 %; 1 dl ketchup; 4 - stänger bladselleri; 2 - paprikor

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

TIPS! Om du blöter dina händer är det lättare att forma brödet runt korvarna. Låt dem svalna på ett galler, så att botten inte blir fuktig.

Glutenfritt

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.

Mer om Lunch

I FORM rekommenderar

Enkel och nyttig inbakad korv i bröd med plockgrönsaker och ketchup