Frågor

Kaffe och träning

Skadar kaffedrickande min träning?

Chokladminimjölk som återhämtningsmål?

Är det nyttigt att dricka chokladminimjölk efter en löptur?

Vad ska jag äta innan ett lopp?

Vet du vad du ska äta innan du springer långt? Och när du ska äta innan ett lopp? Få svaren från I FORMs kostexpert här.

Hur får jag en normal slidorgasm?

Jag kan bara få orgasm, när jag onanerar eller när jag har oralsex. Vad är det för fel på mig?

Vilken viktminskningskur är bäst?

Jag vill gå ner i vikt så snabbt som möjligt, vilken viktminskningsskur är bäst?

Hur undviker jag att gå upp i vikt efter en diet?

Jag går på diet och har gått ner en del i vikt. Men jag är orolig över om jag kan hålla vikten efteråt. Hur gör jag?

Blir man tjock av att äta sen middag?

Är det sant man blir tjock om man äter precis innan man går och lägger sig?

Blir man smal av att äta dietchoklad?

Är dietchoklad kalorisnål så att man också kan använde den i bantningssammanhang?

Varför går jag upp i vikt när jag slutat röka?

När jag slutar röka går jag upp i vikt. Jag skulle vilja vara rökfri men inte till vilket pris som helst.

Är popcorn sunda snacks?

Kan man lära sig att lura ämnesomsättningen?

Jag har hört att man kan lura ämnesomsättningen så att den arbetar hårdare. Hur är det möjligt?

Ger druvsocker extra snabb energi?

Läs svaret från experten på iform.se.