Skadar trådlösa hörlurar mina öron?

Om du följer öronläkarens 3 råd kan du undvika att skada din hörsel genom att använda trådlösa hörlurar.

Kvinna med trådlösa hörlurar

TRÅDLÖSA HÖRLURAR - ska användas med omsorg. Få öronläkarens bästa råd.

© iStock

Här på redaktionen älskar vi våra trådlösa hörlurar och vi klarar oss inte utan dem när vi tränar.

Du kan också lugnt sätta dina hörlurar i öronen, så länge du begränsar hur länge du använder dem och är noga med att inte skruva upp volymen för högt.

När du använder in-ear-hörlurar är ljudet koncentrerat till en liten del av hörselgången.

Men även hörlurar som sitter utanför örat kan orsaka hörselskador om du skruvar upp volymnivån för högt.

Starkt ljud under för lång tid kan i värsta fall orsaka tinnitus och/eller nedsatt hörsel.

Tyvärr vet ingen av oss på förhand hur väl vi tolererar högt ljud eftersom både biologiska, genetiska och miljömässiga faktorer spelar roll för hur känsliga vi är för ljud.

Trådlösa hörlurar, som sätts in helt i örat, kan också öka din produktion av öronvax och trycka in det längre in i örat, så att det sätter sig som proppar med ökad risk för att irritation, eksem och svamp uppstår inne i hörselgången.

Som med så mycket annat i livet handlar det till stor del om att göra saker med måtta och använda sitt sunda förnuft.

3 RÅD FRÅN ÖRONLÄKAREN OM DU ANVÄNDER HÖRLURAR

Musik behöver inte vara stark för att låta bra,

för ju högre volym, desto kortare tid rekommenderas det att du lyssnar till det.

Sätt en begränsning,

så du t ex använder dina hörlurar i högst en och en halv timme i taget och max två gånger under dagen.

Använd hörlurar av samma märke som din mobil,

eftersom mobiltelefonen ofta har en inbyggd begränsning för ljudnivån. Använder du däremot separata hörlurar har de ofta en inbyggd förstärkare som gör att hörlurarna kan spela ännu högre.

Newsletter background