Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Logga in
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Logga in
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Gång
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning
LÖPNING
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Träningskost
Nyttiga råvaror
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Hej
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Morot
Morot
Middag
Zucchini bolognese med morot, bladselleri, lök, tomat, parmesan och basilika
473 kcal
50 minuter
Middag
Vegetarisk kvällsmat på 15 minuter
375 kcal
15 minuter
Middag
Coq au vin med sötpotatismos
600 kcal
30 minuter
Middag
Spicy morotssoppa med sötpotatis & gurkmeja
311 kcal
1 timme
Kostråd
10 grönsaker som du kan ersätta pastan med
Middag
Björnbärssallad med spenat, morötter, ärter och äpplen
335 kcal
30 minuter
Bröd
Bröd utan mjöl: Söta kex med morot
25 kcal
50 minuter
Middag
Avokadoburgare med biff
590 kcal
25 minuter
Middag
Morotssoppa med röda linser
265 kcal
20 minuter
Middag
Fiskrullader med morötter och kål
330 kcal
30 minuter
Middag
Orange sommarsallad med krabba
506 kcal
40 minuter
Nyttiga snacks
Morotsstavar med avokadodipp
10 minuter
Smoothie
Solgul smoothie med pumpa
359 kcal
30 minuter
Kostråd
Morötter ger brättre syn
1
2
Sida 2 / 2
