OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Morot

Morot

soppa med nötfärs
Middag

Hemkokad soppa med nötfärs

310 kcal
30 minuter
Nötkött med vitkål
Middag

Nötfärs med vitkål och morötter

327 kcal
40 minuter
Plåtmat med kyckling, lök, morötter och potatis, recept
Middag

Plåtmat med kyckling, lök, morötter och potatis

574 kcal
45 minuter
Hel kyckling i ugn med grytbröd, sallad och kall sås 
Middag

Hel kyckling i ugn med sallad och kall sås 

595 kcal
1 timme
Kyckling med rotfruktpommes och sötpotatisdipp
Middag

Kyckling med rotfruktpommes och sötpotatisdipp

458 kcal
1 timme
Kycklingbiffar med morot-quinoa-sallad
Middag

Kycklingbiffar med morot-quinoa-sallad

589 kcal
30 minuter
Couscous med lamm, morot, tomat och spenat
Middag

Couscous med lamm, morot, tomat och spenat

501 kcal
25 minuter
Middag

Marockansk quinoasallad med ugnsbakade morötter

407 kcal
30 minuter
Morotssoppa med rött ris, creme fraiche och jordnötter
Middag

Morotssoppa med rött ris, creme fraiche och jordnötter

584 kcal
30 minuter
Tallrik med lax, blomkålsris, rotfrukter och sås
Middag

Lax med rotfrukter, blomkålsris och hollandaise

444 kcal
30 minuter
Tallrik med pasta bolognese
Middag

Vegetarisk bolognese med pasta

575 kcal
40 minuter
Middag

Wok med biff, morot och nudlar

582 kcal
20 minuter
Fat med stekt fisk, morot, potatis och dressing samt skål med sallad av blomkål
Middag

Fish and chips med grön dipp

696 kcal
45 minuter
Våfflor som toast med skinka och ost, på papper
Lunch

Morotsvåffeltoast med ost, skinka och ruccola

325 kcal
45 minuter
Rädisor
Nyttig mat

Sommarens godaste råvaror – 12 favoriter

Skål med linssallad och gaffel och citron, granatäpple och avokado vid sidan av
Middag

Linssallad med bakad morot, granatäpple och avokado

301 kcal
30 minuter
  • 1
  • 2
  • 3
Sida 1 / 3
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information