Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Logga in
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Logga in
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Träningskost
Nyttiga råvaror
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Kikärter
Kikärter
Middag
Bakad potatis med grekisk sallad
640 kcal
65 minuter
Middag
Plåtmat med kikärter, kål och rödbetor
568 kcal
40 minuter
Nyttiga snacks
Hembakade bountybarer
296 kcal
20 minuter
Middag
Vegetariska samosas med raita dipp
186 kcal
30 minuter
Middag
Saftig vegansk burgare med kikärtsbiff
476 kcal
40 minuter
Middag
Indisk tomat- och grönsakssoppa med kikärter
612 kcal
30 minuter
Nyttiga snacks
Nyttig hummus
167 kcal
5 minuter
Middag
Krämig, hemgjord tomatsoppa med spröda kikärter
386 kcal
30 minuter
Middag
Röd linssoppa med rostade kikärter och mandlar
538 kcal
30 minuter
Lunch
Läcker sallad med spetskål, rostade kikärtor och avokado
435 kcal
15 minuter
Middag
Sallad med lila spetskål, rostade kikärter och avokado
514 kcal
30 minuter
Middag
Pitabröd med falafel, grönsaker & myntakräm
571 kcal
30 minuter
Middag
Vegobiffar med pastasallad och plockgrönsaker
586 kcal
30 minuter
Middag
Spenatvåfflor med kikärtssallad och färsk koriander
506 kcal
25 minuter
Middag
Broccoli-kikärtssallad med avokadodressing
377 kcal
20 minuter
Middag
Kikärtsvåfflor med rödbetskräm
456 kcal
25 minuter
1
2
3
4
Sida 1 / 4