Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Nyttiga råvaror
Träningskost
Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Avokado
Avokado
Middag
California bowl med sötpotatisbiffar och gurkmejadressing
577 kcal
1 timme
Middag
Japansk bowl
474 kcal
2,5 timmar
Middag
Mexikansk bowl med kryddig kyckling, salsa och guacamole
467 kcal
30 minuter
Middag
Tortilla med kycklingbullar och grönt
719 kcal
30 minuter
Middag
Kall kokossoppa med musslor
600 kcal
2,5 timmar
Middag
Spenatwrap med svamp, tomat, fetaost och avokado
387 kcal
30 minuter
Middag
Sallad med räkor, blomkålsris, ägg och avokadodressing
439 kcal
15 minuter
Kostråd
Så får du en avokado att mogna
Middag
Kyckling-avokado-smörgås
467 kcal
25 minuter
Middag
Sensommarsallad med avokado, plommon och räkor
25 minuter
Middag
Kyckling brasil med paprika-lime-salsa
30 minuter
Middag
Glutenfri minikycklingburgare
137,5 kcal
40 minuter
Middag
Avokadoburgare med biff
590 kcal
25 minuter
Lunch
Avocadosmörgås med räkor
444 kcal
10 minuter
Middag
Spenatsoppa med lammkött
436 kcal
30 minuter
Nyttiga recept
Avokado med stenbitsrom, rödlök, örter och kvargkräm
226 kcal
15 minuter
Middag
Tropisk sallad med kyckling, avokado och quinoa
444,5 kcal
40 minuter
Lunch
Sallad med rödkål och kyckling
493 kcal
25 minuter
Frukost
Sauterad spenat med avokado
371 kcal
15 minuter
Lunch
Rågbröd med avokado och lufttorkad skinka
320 kcal
10 minuter
Frukost
Avokadosmörgåsar med gröna tomater
195 kcal
10 minuter
Nyttig mat
Få maximal nytta av din avokado
Nyttiga snacks
Morotsstavar med avokadodipp
10 minuter
Middag
Laxtartar med avokado
449 kcal
30 minuter
1
2
3
4
Sida 3 / 4
