Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Nyttiga råvaror
Träningskost
Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Avokado
Avokado
Lunch
Avokado med räkcocktail
335 kcal
Lunch
Bakad avokado med ägg
398 kcal
Middag
Tortilla med räkor, avokado, apelsin och tomat
504 kcal
25 minuter
Lunch
Läcker sallad med spetskål, rostade kikärtor och avokado
435 kcal
15 minuter
Lunch
Omelett med spenat, keso och avokadosallad
446 kcal
30 minuter
Middag
Huevos rancheros med avokado och fetaost
453 kcal
20 minuter
Middag
Mexi bowl med nötkött och avokado
580 kcal
15 minuter
Middag
Tortilla med kryddig blomkål
576 kcal
30 minuter
Lunch
Pita med kyckling och grönsaker
365 kcal
25 minuter
Middag
Spenat-våfflor med räkor och avokado
328 kcal
30 minuter
Middag
Medelhavsinspirerad sallad med varmrökt lax
425 kcal
20 minuter
Middag
Avokadosandwich med kyckling och pesto
468 kcal
30 minuter
Middag
Broccoli-kikärtssallad med avokadodressing
377 kcal
20 minuter
Middag
Quinoaskål med kyckling, avokado & tomat
567 kcal
30 minuter
Middag
Linssallad med bakad morot, granatäpple och avokado
301 kcal
30 minuter
Frukost
Rostat bröd med avokado och pocherat ägg
381 kcal
10 minuter
Nyttiga recept
Vi älskar lax och avokado!
Middag
Pasta med avokadopesto och bakade tomater
495 kcal
15 minuter
Pannkakor
Gröna pannkakor med kräftstjärtar och avokado
362 kcal
20 minuter
Middag
Grön pasta med läcker fyllning
362 kcal
20 minuter
Middag
Pokebowl med kryddiga räkor och mango
277 kcal
20 minuter
Middag
Sesamlax med powersallad
581 kcal
55 minuter
Nyttiga recept
Så gör du guacamole
198 kcal
10 minuter
Middag
Fylld sötpotatis med tillbehör
719 kcal
100 minuter
1
2
3
4
Sida 2 / 4