Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Hälsa
Förebyggande

Förebyggande

Kvinde ligger på sømmåtte
Förebyggande

Få lindring och avslappning med en lugnande spikmatta

Kvinna med höftsmärtor
Förebyggande

Expertråd för höftsmärtor

Förebyggande

Så här får du mindre ont i kroppen av att jobba hemma

Kvinna smärtor i nacken hemmakontor
Förebyggande

5 tips: Så här undviker du smärtor på hemmakontoret

Kvinna med hosta – håller sig för bröstet och hostar
Förebyggande

Hur länge är det normalt att hosta?

Nacksmärtor
Förebyggande

Slipp nacksmärtor

Kvinna som svettas efter träning
Förebyggande

Så slipper du eftersvettas

Känner du igen symptomen för svamp i underlivet?
Förebyggande

Så här förebygger du svamp i underlivet

Förebyggande

Få koll på din PMS

Kvinna med vagel i ögat
Förebyggande

Varför får man en vagel?

Kvinna sitter på huk för att undvika hemorrojder
Förebyggande

Så här förebygger du hemorrojder

Kvinna med psoriasis på armen
Förebyggande

13 frågor om psoriasis

Kvinna har ont i nacken
Förebyggande

Arbetsterapeuten: Den bästa övningen för datornacken

Kvinna ligger i sängen och har ont – smärtstillande medicin
Förebyggande

När bör du ta värktabletter?

Ibuprofen, Piller på röd bakgrund
Förebyggande

När ska jag välja ibuprofen?

Hand som håller i acetylsalicylsyra-tabletter
Förebyggande

Funkar acetylsalicylsyra mot mina smärtor?

Paracetamol – Pillerburk med piller som kommer ut ur burken
Förebyggande

Ska jag ta paracetamol?

Ryggsmärtor
Förebyggande

Ryggspecialistens råd för en sund rygg

Kvinna med inkontinens
Förebyggande

Inkontinens – kan det drabba dig

Benskörhet
Förebyggande

Test: Är du benskör?

Förebygg demens genom att läsa svåra artiklar
Förebyggande

Så förebygger du demens

Burk med penicillin - antibiotika
Förebyggande

ANTIBIOTIKA: Därför är det inte (alltid) den bästa lösningen

Diabetes, kvinna ger sig själv insulininjektion
Förebyggande

10 viktiga symptom på diabetes

smärta i nacken
Förebyggande

Varför får jag ont efter styrkepasset?

  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Sida 8 / 14
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information