OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Skribenter och experter

Amalie Langballe

Amalie Langballe

Journalist på I FORM

Innehåll skrivet av Amalie Langballe:

kvinna sover
Sömn

Kan man sova med menstrosor?

Kvinna viker sig för att hon har ont i magen
Förebyggande

Varför har jag ont i magen?

Kvinna äter i sitt kök
Motivation till viktminskning

Hungrig, mätt eller övermätt – hur känner du skillnaden?

Kvinna tar sig för hjärtat
Psykologi

Är din oro så intenstiv att det är ångest?

Två händer som håller hand
Psykologi

Goda råd till dig som känner någon med ångest

Kostråd

Är citronvatten nyttigt?

Kvinna gör squats
Styrkeövningar

Bli en mästare på squats

Kvinna lagar mat i sitt kök och följer en immunvänlig plan
Hälsa

Kickstarta ditt immunförsvar med den här hälsosamma veckomenyn

Boost ditt immunförsvar
Förebyggande

Stärk ditt immunförsvar – du får 5 bra tips här

Kvinna med badmössa står i simhall
Motivation till träning

9 anledningar: Därför är simning superbra motion

Sex

Får du tillräckligt med (bra) sex?

Skål med röd chili
Superfood

Chili: Din starkaste vän i köket

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Sida 1 / 4
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information