Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Skribenter och experter

Amalie Langballe

Amalie Langballe

Journalist på I FORM (fd)

Innehåll skrivet av Amalie Langballe:

Sex

Får du tillräckligt med (bra) sex?

Skål med röd chili
Superfood

Chili: Din starkaste vän i köket

Kvinna springer vid vattnet
Löpning

Kan 1 kilometer om dagen göra dig till en löpare?

En kvinna med kroniska smärtor tränar på cykel, en mild motionsform.
Hälsa

Fibromyalgi – träna trots kroniska smärtor

kvinnor skrattar
Psykologi

6 sätt – så påverkar skratt din hälsa

Kvinna rakar benen i duschen
Skönhet

Kan jag använda samma rakhyvel till “allt”?

Kvinna doftar på eterisk olja
Hälsa

Kan jag träna upp mitt luktsinne efter covid-19?

Leende kvinna springer
Löptips

Ny löpare? Så snabbt kan du springa 5 km

vegetarisk burgare med bönbiff
Nyttiga recept

Vegetarisk hamburgare? Här är den perfekta biffen

Kvinna som snyter sig.
Hälsa

Gör testet: Borde du gå till läkaren?

Kvinna har ont i nacken
Förebyggande

Så kan du förebygga puckelrygg

Godis
Kostråd

Så här minskar du ditt sötsug

Kvinder går langs vandet _ SE
Hälsa

Hitta din motivation och lyckas med din nya livsstil

Löptips

9 geniala råd som gör din löprunda lättare

Kvinna med möjlig blodpropp i benet
Förebyggande

Blodproppar - få svar på 8 viktiga frågor

Kvinna på badrumsvåg
Klimakteriet

Därför påverkar klimakteriet din vikt

Kräm mot fotsvamp
Förebyggande

Så förebygger och behandlar du fotsvamp

Kvinna sover med täcke
Sömn

14 goda råd för att sova gott i sommarvärmen

Kollagen i huden på kvinna
Skönhet

Kollagen – få koll på det populära proteinet

Kvinnofötter under täcke
Sex

Är det sunt att onanera?

Träning

Varför får jag kramp under träning?

Linser och bönor i glasburkar
Kostråd

Är baljväxter på burk lika nyttiga?

Kvinna som tränar
Träning

TEST: Vilken träningsform passar dig?

Lufttäta glasbehållare med nötter och ris
Nyttig mat

Så här undviker du mott och mjölbaggar i ditt kök

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Sida 3 / 4
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information