En gång i tiden handlade hudvård om ansiktsvatten och nattkräm, men för ett par år sedan skulle alla personer med självrespekt ha ett serum. Är det egentligen ett måste, eller snarare en trevlig bonuslyx?
SERUM – De dyra dropparna kan vara verksamma, men de kan också vara slöseri med pengar. Läs mer här!
Man kan säga att den enda krämen som alla verkligen borde skaffa sig är solkräm. Men efter solkrämen beror ditt val av hudvårdsprodukter på många saker, t ex vad du vill uppnå med din hudvård, din ålder och din budget.
Det kan vara vettigt att investera i ett serum, eftersom de bra serumen kan göra saker som din fuktkräm, nattkräm eller hudolja inte kan.
Ett serum är en hudvårdsprodukt. Oftast är serum vattenbaserade och består av mindre molekyler än de man hittar i fuktkrämer och det gör att serumet kan penetrera djupare in i huden.
Är det nödvändigt att använda serum? Det kan vara vettigt att investera i ett serum, eftersom de bra serumen kan göra saker som din fuktkräm, nattkräm eller hudolja inte kan.
Här är 3 tips på hur du kan använda produkten:
Applicera det på morgonen under dagkrämen. Kom ihåg halsen.
Serum är i regel ganska koncentrerade, så du behöver inte mer än en droppe eller två.
Massera in det ordentligt. Kom ihåg solkrämen efteråt.
Enligt hudläkare Susanne Vissing är det svårt att se om ingredienserna i en viss kräm eller serum faktiskt är aktiva eller inte: även om en kräm har fyllts med hyaluronsyra, vitamin C, vitamin A och en massa annat är det inte säkert:
Lite förenklat kan man säga att även om man häller citron i sin kräm så kan man inte nödvändigtvis ta upp dess C-vitamin.
Det kan därför vara extremt svårt att skilja på vilka produkter som är bra och vilka som inte är det, och tyvärr finns det inga eviga sanningar för hur man hittar effektiva serumprodukter.
Det bästa du kan göra är därför att hitta en kosmetolog, hudläkare eller bara ett märke du gillar och sedan lita på att de vet vad de pratar om. Och prova. Varje hud är unik.
Läs också: Vad är tea tree oil bra för?
Serum fuktar huden. På ett lite tekniskt sätt innebär det att man kan ha aktiva substanser som fungerar bäst om de är förpackade i ett serum – ibland i högre koncentration.
En ingrediens som fungerar bra i till exempel ett serum är hyaluronsyra. Det är ett ämne som vi naturligt har i huden, och som binder vatten för att på så sätt tillföra fukt och fyllighet.
Med åldern minskar den naturliga nivån av hyaluronsyra, och det kan därför vara vettigt att tillföra extra från utsidan om du drömmer om att hålla huden ung.
Källa: Susanne Vissing, specialistläkare i dermatologi
Artiklen blev publicerad i I FORM nr. 13/2023