Fylld squash med spenat- och kikärtssallad Fyllda grönsaker är ett enkelt och läckert sätt att variera ditt intag av grönsaker. Här har vi tagit en squash och fyllt den med grönsaker – och lite kött.
Känn dig extra bekväm och kom igång med träningen! Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Active Fit T-shirt och tights - SPARA 885 kr
Få motivation till mer träning och en sundare vardag! Få 4 nr av I FORM + Active Fit aktivitetsklocka - ENDAST 149 kr + porto.
Mät enkelt ditt blodtryck hemifrån – och upptäck sjukdomar i tid. Klicka här >> Få 3 nr av I FORM + Digital blodtrycksmätare. ENDAST 99 kr + porto!
Alla dina favorit tidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 2 månader gratis >>
Squash bidrar med viktiga vitaminer Squash motverkar bland annat fet hy och är rik på Riboflavin som motverkar järnbrist.
Squashpasta med kryddig kyckling Sund pasta gjord på squash. Serveras med kyckling och grönsaker; en läcker kombination som du sent kommer att glömma.
Recept: Kycklingbröst med risotto Lär dig ett lätt och läckert recept på saftig kyckling med läcker risotto med purjolök, vitlök, vitt vin och parmesanost.
Moussaka Moussaka smakar underbart men simmar tyvärr ofta i fett. Här får du ett recept på en smal och läcker version.
