Bakad torsk med rödbetscarpaccio och vita bönor Fiskdag? Bjud då på en välsmakande torsk med rödbetscarpaccio och vita bönor. Du lagar den på bara 30 minuter.
Känn dig extra bekväm och kom igång med träningen! Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Active Fit T-shirt och tights - SPARA 885 kr
Gör goda, nyttiga smoothies som du kan ha med dig när du är på språng. Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Smoothiemixer. ENDAST 149 kr + porto!
Mät enkelt ditt blodtryck hemifrån – och upptäck sjukdomar i tid. Klicka här >> Få 3 nr av I FORM + Digital blodtrycksmätare. ENDAST 99 kr + porto!
Alla dina favorit tidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 2 månader gratis >>
10 grönsaker som du kan ersätta pastan med Det finns massor av goda grönsaker som du enkelt kan använda som alternativ till spagetti, om du vill spara in på kalorierna.
Grillad kalvbiff med vitlök Servera den här saftiga biffen med rött och grönt – och familjen kommer att tacka dig resten av dagen!
Kycklingsallad Enkelt, snabbt och gott! Testa den här läckra salladen med kyckling, quinoa och rödbetor.
Rödkålssallad med rödbetor och bönor Använd säsongens grönsaker och laga en sallad på rödkål och rödbetor. Tillsätt vita bönor och äpple och voilà! Middag på 30 minuter.
Strimlad anka Att äta and till jul är ingen jättenyhet, men vad sägs om en sund variant av pulled duck med balsamicorödbetor?
Rödbetsbiffar med guacamole De proteinrika rödbetsbiffarna med guacamole och grov ketchup är fulla med bra saker.
Hamburgare med portabellosvampar Portobellosvampen fungerar som en perfekt botten i denna läckra och sunda burgare.
Smörgås med rostbiff och rödbetshummus Rödbetor och rostbiff är den perfekta kombinationen i en smörgås. Avsluta med daddelbollar till dessert.
Rödbetsomelett Färg- och nyttoboosta din omelett genom att lägga till lite rivna rödbetor i receptet.
Förhöjt blodtryck? Har du för högt blodtryck behöver kuren inte vara längre bort än ett glas rödbetsjuice.
