Superfood

Ärtor är kalorisnåla, proteinrika och riktigt läckra

Middag

Broccolivåfflor med ärthummus, avokado och dukkah

497 kcal
30 minuter
Lunch

Enkel, kall ärtsoppa med räkor

425 kcal
20 minuter
Middag

Vegobiffar med pastasallad och plockgrönsaker

586 kcal
30 minuter
Middag

Grön ärtburgare med rödbetsgroddar, björnbär och sötpotatis-pommes frites

354 kcal
30 minuter
Nyttig mat

Sommarens godaste råvaror – 12 favoriter

Nyttiga recept

Grön pizza med ärtpesto och rökt lax

767,2 kcal
40 minuter
Middag

One pot-pasta med lax, spenat och ärtor

547 kcal
25 minuter
Middag

Fish and chips med ärter och tartarsås

525 kcal
30 minuter
Middag

Lax med quinoa och sparris

440 kcal
30 minuter
Nyttiga recept

Omelett med ärter, parmaskinka och parmesanost

380 kcal
15 minuter
Middag

Grön pasta med läcker fyllning

362 kcal
20 minuter
Middag

Ärtsoppa med parmaskinka och rågcrisp

389 kcal
25 minuter
Nyttiga recept

Så gör du enkelt en sund ärtdipp

50 kcal
5 minuter
Middag

Fylld squash med spenat- och kikärtssallad

505 kcal
35 minuter
Middag

Fläskfilé med ärter, ärtskott och fullkornspasta

588 kcal
30 minuter
Sida 1 / 2