Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Nyttiga recept
Middag

Middag

Saknar du inspiration till sund middagsmat? Vi har samlat de sundaste och godaste middagsrecepten, både för dig som har fullt upp, dig som vill spara på kalorierna och dig som gärna vill äta efter säsong. Smaklig måltid!

Middag

Kall ärtsoppa

128 kcal
1,5 timme
Middag

Grillade pilgrimsmusslor med röd ängssyra på senapskräm

5 minuter
Middag

Maskerade vaktelägg

10 minuter
Middag

Trött på vitt hamburgerbröd?

3,5 timmar
Middag

Grön pasta i 4 varianter

Middag

Svart pasta med vallmofrölax

563 kcal
1 timme
Middag

Hemlagad pasta med räkor och sparris

460 kcal
45 minuter
Middag

Vegetariska rullar med kikärter och korianderkräm

533 kcal
30 minuter
Middag

Biff med paprika och apelsin

257 kcal
15 minuter
Middag

Squashpasta med kyckling

503 kcal
35 minuter
Middag

Kalvfilé med potatismos

267 kcal
55 minuter
Middag

Köttbullar

258 kcal
30 minuter
Middag

Sallad med kräftstjärtar

283,5 kcal
14 minuter
Middag

Stark sallad med biff

274 kcal
15 minuter
Middag

Komplett meny: 4 recept för romantik

Middag

Så gör du egen pasta

35 minuter
Middag

Svart quinoasallad

386 kcal
1 timme
Middag

Fräscha vintersallader

Middag

Röd grönkålssallad

394 kcal
15 minuter
Middag

Polkabetssallad

403 kcal
25 minuter
Jordärtskockssallad
Middag

Kyckling- och pumpaköttbullar med jordärtskockssallad

536 kcal
30 minuter
Middag

I FORM-kuren: Middag

Middag

Enkelt och gott recept på grön långkål

20 minuter
Middag

Kalvkött med choklad

730 kcal
9 timmar
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
Sida 30 / 37
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information