Grillade pilgrimsmusslor med röd ängssyra på senapskräm

5 minuter

Servera de grillade pilgrimsmusslorna med senapskräm under en tapaskväll, eller använd dem som förrätt en härlig sommarkväll.

Grillade pilgrimsmusslor med röd ängssyra på senapskräm

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 2 pilgrimsmusslor
  • Extra jungfruolja
  • Havssalt och mald svartpeppar
  • Röd ängssyra eller vattenkrasse

Kräm

  • ½ dl skyr
  • ½ msk majonnäs
  • ¼ msk grov dijonsenap
  • Havssalt och mald svartpeppar
  • Lime eller citron

Gör så här

  • Rör ihop krämen och krydda efter smak.

  • Badda pilgrimsmusslorna torra. Pensla med olja och grilla eller stek dem i ca 1 minut på varje sida.

  • Ge dem ett lätt stänk av salt och peppar.

  • Servera musslorna på krämen och toppa med kryddörter.


Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background