OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Vitlök

Vitlök

VITLÖK
Superfood

Vitlök – få fakta, tips och goda sätt att använda den på

Färsk vitlöks samt vitlökskapslar
Kostråd

Är vitlökskapslar lika nyttigt som vanlig vitlök?

Tunnbröd
Middag

Tunnbröd med yoghurt och vitlök

276 kcal
20 minuter
Tallrik med tunnbröd, nötkött, tomat, sallad, rödlök och dressing
Middag

Fullkornsrulle med kryddigt kött, grönsaker och vitlöksdressing

580 kcal
30 minuter
Tzatziki recept
Nyttiga recept

Så enkelt gör du en nyttig tzatziki

89 kcal
10 minuter
Skål med rödbetsråkost
Middag

Rödbetsråkost med vita bönor

394 kcal
15 minuter
Nyttiga snacks

Hummus med gurkmeja, vitlök och citron

238 kcal
15 minuter
Gräslök, vitlök, schalottenlök, vårlök, gul lök, rödlök, purjolök
Hälsa

Därför bör du äta lök flera gånger i veckan

Vitlöksandedräkt
Kostråd

Så slipper du vitlöksdoften

Lunch

Rågbröd med avokado och lufttorkad skinka

320 kcal
10 minuter
Lunch

Svampsallad med vitlök

367 kcal
20 minuter
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information