
3 effektiva alternativ till squats
Den är effektiv och kräver ingen utrustning, men inte alla är lika glada för en övning som mest handlar om att sätta sig på huk. Om du också hatar squats kan du i stället välja någon av de här tre övningarna.
Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs mer