OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Bönor

Bönor

One pot pasta med nötkött
Middag

One pot pasta med nötkött

607 kcal
30 minuter
Fylld bakad potatis
Middag

Bakad potatis med burritofyllning

504 kcal
70 minuter
broileri-kasvis-cashewpähkinävokki
Middag

Wok med kyckling, cashew och grönsaker

414 kcal
20 minuter
Plåtmat med stekt ägg, bönor, tomater och blomkål, recept
Middag

Plåtmat med stekt ägg, bönor, tomater och blomkål

359 kcal
35 minuter
Enkelt recept på hela edamamebönor med salt och citron
Nyttiga snacks

Så här tillagar du edamamebönor

110 kcal
5 minuter
Mars med en tvist
Nyttiga snacks

Mars med en tvist

188 kcal
20 minuter
Chili con carne med majskolv
Middag

Chili con carne med majskolv

556 kcal
30 minuter
Grillad fisk med bönsallad
Middag

Grillad fisk med bönsallad

359 kcal
30 minuter
Bakad torsk med matvete och bönpommes
Middag

Bakad torsk med matvete och bönpommes i ugn

566 kcal
30 minuter
Chili con carne
Middag

Enkel och nyttig chili con carne

576 kcal
30 minuter
Mexikansk soppa med bönor
Middag

Mexikansk soppa med bönor

477 kcal
30 minuter
Bönor
Nyttig mat

Bönor – guide till 12 olika sorters bönor

Fiskpinnar med pommes och plockgrönsaker
Middag

Fiskpinnar med pommes och plockgrönsaker

646 kcal
45 minuter
Glasburk med nudlar, champinjoner, edamamebönor och morot
Middag

Nudelsoppa med miso, kyckling och grönsaker

345 kcal
25 minuter
Vegetarisk burgare med sallad, gurka, tomat, syltad rödlök och ost
Middag

Vegetarisk burgare med biff av svarta bönor och syltad rödlök

600 kcal
30 minuter
Olika torkade bönor, linser och kikärter med kalorier
Gå ner i vikt

Kaloritabell för bönor

  • 1
  • 2
Sida 1 / 2
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information