Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Nyttiga recept
Middag

Middag

Saknar du inspiration till sund middagsmat? Vi har samlat de sundaste och godaste middagsrecepten, både för dig som har fullt upp, dig som vill spara på kalorierna och dig som gärna vill äta efter säsong. Smaklig måltid!

Middag

Lax hollandaise

524 kcal
30 minuter
Middag

Köttfärslimpa

509 kcal
45 minuter
Middag

Sojaglaserad tonfisk med sötpotatissallad

541 kcal
25 minuter
Middag

Saftig färsbiff

539 kcal
1,5 timme
Middag

Jordgubbssallad

463 kcal
25 minuter
Middag

Caesarsallad

546 kcal
30 minuter
Middag

Vårrullar

431 kcal
30 minuter
Middag

Krämig morotssoppa

494 kcal
25 minuter
Middag

Kyckling med sparrisfrikassé

564 kcal
30 minuter
Tomatpaj med svamp och basilika
Middag

Tomatpaj med svamp

250 kcal
75 minuter
Middag

Spaghetti carbonara

535 kcal
30 minuter
Middag

Recept: Lammkotletter med mandelsallad

548 kcal
25 minuter
Middag

Kyckling med linssallad

559 kcal
30 minuter
Middag

Minestronesoppa

567 kcal
70 minuter
Middag

Potatissoppa med kikärter

603 kcal
40 minuter
Middag

Fisksallad med sparris

512 kcal
20 minuter
Middag

Kalvkött med frukt och bär

425 kcal
30 minuter
Middag

Grönsaksgratäng

544 kcal
1 timme
Middag

Lasagne med spenat, fisk och keso

540 kcal
45 minuter
Middag

Grillad lammlever

554 kcal
35 minuter
Middag

Recept: Fish and chips

475 kcal
40 minuter
Middag

Pasta med räkor och bläckfisk

508 kcal
20 minuter
Middag

Chili con carne

565 kcal
11,5 timmar
Middag

Fyllda tomater

25 minuter
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
Sida 36 / 37
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information