Nyttig mat | iform.se

Stäng

Parmesanost

sojaplanta

Kvinna håller ett knippe morötter

Bord med hel kyckling, örter, vitlök, rödlök och citron.

Processat kött

Frukt och grönsaker i skålar

Vatten hälls upp l glas

Rädisor

Matvaror på ett bord

Squashpasta med tomatsås

Tanka upp med kostfibrer –

Kombucha, te, fermenterat.

Olja i sallad

Linser och bönor i glasburkar

Äpple- och apelsinjuice

Kvinna formar ett hjärta på mage

skål med nötter

Kokosolja och kokosnötter

Kvinna med tomater framför ögonen

Lufttäta glasbehållare med nötter och ris

Ugnsbakta och råa morötter

Röda äpplen

Sida 13 / 39