OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Skribenter och experter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Journalist på I FORM (fd)

Innehåll skrivet av Maria Denise Christoffersen:

Träning
Träningskost

Behöver jag äta vitamintillskott om jag tränar mycket?

Mätning av blodtryck
Förebyggande

Kan mitt blodtryck bli för lågt?

Kvinna sover
Skönhet

Tar huden skada om jag sover med sminket på?

Kopp med kamomillte
Hälsa

Vad är kamomillte bra för?

Mogen kvinna springer, ler
Hälsa

12 kvinnor över 60 avslöjar: Så håller vi oss hälsosamma

Två kvinnor kramas
Psykologi

Jo, det är faktiskt viktigt att kramas

Man och kvinna håller hand
Psykologi

Anhöring till någon med kroniska smärtor? Få 3 goda råd

Kvinna håller sig på ländryggen, kroniska smärtor
Psykologi

Kroniska smärtor? Så här kan du hjälpa dig själv

Psykologi

Testa dig själv: Lider du av impostor syndrome?

Kvinna som tittar in i en spegel, bekymrad
Psykologi

5 tecken på att du lider av bluffsyndromet

Kvinna tänker
Stress

Stressade kvinnor: ”Det önskar jag att jag hade vetat innan jag gick in i väggen”

Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information