Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Nyttiga råvaror
Träningskost
Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Skribenter och experter
Maria Denise Christoffersen
Maria Denise Christoffersen
Frilansjournalist
Innehåll skrivet av Maria Denise Christoffersen:
Löptips
Kommer styrketräning att göra mig till en långsammare löpare?
Skönhet
Hur lång tid tar en ögonlocksoperation?
Superfood
Vad är manukahonung bra för?
Kaloriförbränning
Hur snabbt påverkar julens inaktivitet och feta mat kroppen?
Kostråd
Hur fel är det att äta onyttigt om man är smal?
Kostråd
Ska jag dra ner på saltet även om mitt blodtryck är bra?
Styrketräning
Vilken kroppsform är bäst för styrketräning?
Psykologi
Tidigare depressionsdrabbade: "Det skulle vi gärna ha velat veta"
Sömn
Snarkar män mer än kvinnor?
Förebyggande
Kan träning återbilda nedbrutet brosk?
Styrketräning
Ger många repetitioner tonade muskler?
Kostråd
Är cola sämre än annan läsk?
Hälsa
Kan alla bli blodgivare?
Hälsa
Varför blir jag röd i ansiktet när jag tränar?
Kostråd
Hur mycket potatissallad ska jag beräkna per person?
Hälsa
Vad är lustgas egentligen?
Hälsa
Är det skadligt att knäcka fingrarna?
Hälsa
Bör jag undvika pooler med stark klorlukt?
Skönhet
Att tänka på när du använder tee trea oil
Sömn
Är det farligt att sova med öronproppar?
Hälsa
Varför varar min baksmälla längre när jag har blivit äldre?
Gång
Hur räknar jag ut min steglängd?
Klimakteriet
"Jag önskar att någon hade sagt just det här till mig om klimakteriet"
Hälsa
Leva hälsosamt eller leva livet? Dessa 12 män och kvinnor har hittat en bra balans
1
2
3
4
5
Sida 2 / 5