Sök
Stäng
Skribenter och experter

Liv Raahauge-Pedersen

Liv Raahauge-Pedersen

Journalist på I FORM

Innehåll skrivet av Liv Raahauge-Pedersen:

Havregryn i händer
Kostråd

Är havregryn ultraprocessade?

Kvinna som tittar på färdigskurna sallader
Kostråd

Är färdigskurna sallader ultraprocessade?

Man som tittar på växtbaserade drycker i snabbköpet
Kostråd

Är växtdrycker ultraprocessade?

Kvinna som håller auberginer i handen
Superfood

Aubergine – lila, god och full av överraskningar

Maria står framför ett träd
Nyttig mat

Maria lever antiinflammatoriskt: "Jag har aldrig mått så bra förut"

Ann Lindhardtsen Nielsen, som har levt antiinflammatoriskt i ett och ett halvt år
Nyttig mat

Så blev Ann av med smärta och sömnsvårigheter med hjälp av en antiinflammatorisk kost

Louise Dreisighar ätit antiinflammatorisk kost i nästan tio år.
Förebyggande

En särskild kost blev det mest effektiva botemedlet mot Louises endometrios.

massor av ost på ett bord
Nyttig mat

Därför ska du äta ost – varje dag

Olika ostar på en bricka
Nyttig mat

Älskar du ost? Få våra godaste recept med ost.

tallrik med ruccolasallad
Nyttig mat

Ruccola: Salladen full av vitaminer och mineraler

Kvinna injicerar sig själv med viktminskningsmedicin
Hälsa

Du går ner i vikt med viktminskningsmedicin – men det är inte enbart positivit

Massor av björnbär i båda händerna
Nyttig mat

Hitta massor av björnbär – och få ut det mesta av dem

Kvinnohänder håller om knä
Hjärta

Ny forskning: Här kan efterverkningarna av Covid bli större för kvinnor

Sex

Ny forskning: Kan onyttig mat dämpa njutningen av sex?

piller och ett glas vatten i en kvinnas händer
Sund graviditet

Var försiktig med dessa huvudvärkstabletter om du försöker bli gravid

Hjärta

Ditt blodtryck älskar detta mellanmål

kvinna som har illamående och ont i magen
Nyttig mat

Är din zucchini farlig? Så undviker du giftiga grönsaker

Kvinna som håller ett hjärta i sina händer
Hjärta

Ny forskning: Kritiserat livsmedel kan faktiskt sänka ditt kolesterolvärde

Person ligger i sängen, med huvudet under kudden och sträcker sig för att stänga av väckarklockan.
Sömn

Hur mycket ska du sova? Läs forskarnas överraskande svar

kvinna med solhatt som dricker vatten på stranden
Hälsa

Varning: Tänk på detta när du går till stranden

Kvinna som ställer sig på en våg
Gå ner i vikt

Ny forskning: Gå ner dubbelt så mycket i vikt genom att undvika just detta

Kvinna tränar hemma framför sin dator
Motivation till träning

Få tränarens bästa råd: Så kickstartar du träningen efter semestern

kvinna som skvallrar
Psykologi

Den här typen av person skvallrar mest

Kvinna i träningsoverall i en skog
Motivation till träning

Därför är det perfekt att börja träna efter sommarsemestern

Sida 1 / 4