Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Logga in
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Logga in
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Träningskost
Nyttiga råvaror
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Broccoli
Broccoli
Nyttiga recept
Goda och nyttiga pajrecept
430 kcal
1 timme
Middag
Bakad potatis med bacon
484 kcal
70 minuter
Superfood
Broccoli - den nyttigaste buketten du kan få (och ge)
Middag
Plåtmat med lax, broccoli, paprika och sötpotatis
526 kcal
45 minuter
Middag
Plåtmat med kikärter, kål och rödbetor
568 kcal
40 minuter
Smoothie
Morgongreenie på 5 minuter
180 kcal
5 minuter
Superfood
Glömmer du också att äta mörkgrönt?
Middag
Broccolivåfflor med ärthummus, avokado och dukkah
497 kcal
30 minuter
Middag
Indisk dhal i grön version
594 kcal
30 minuter
Middag
Broccolisallad med knaperstekt bacon
327 kcal
20 minuter
Middag
Apelsinmarinerad lax med röd quinoa och broccoli
557 kcal
30 minuter
Lunch
Nyttig macka med skinka och ost på broccolivåffla
410 kcal
15 minuter
Middag
Världens bästa fläskfilégryta med ris och broccoli
637 kcal
30 minuter
Bröd
Enkelt broccolibröd utan mjöl
28 kcal
35 minuter
Middag
Fiskbiffar med hemlagad remoulad och broccolipommes
330 kcal
30 minuter
Middag
Broccoli-kikärtssallad med avokadodressing
377 kcal
20 minuter
1
2
3
Sida 1 / 3