OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Bär

Bär

Isglass med blåbär
Dessert

Isglass med blåbär

81 kcal
4,30 timmar
Tallrik med pannkakor med kvarg, hallon och blåbär
Pannkakor

Stans bästa bananpannkaka – helt utan mjöl, mjölk och socker

291 kcal
15 minuter
Två händer som håller runt ett glad med röda hallon
Superfood

Hur nyttiga är hallon?

Blåbärssmoothiebowl med spenat och granola
Frukost

Blåbärssmoothiebowl med spenat och granola

382 kcal
10 minuter
Sallad med lax, bär och mozzarella
Lunch

Sallad med grillad lax

530 kcal
30 minuter
Bröd med banan och bär
Bröd

Bananbröd med bär, frön och kärnor

295 kcal
1 timme
Skål med färgglad sallad.
Lunch

Sallad med spetskål och bär

542 kcal
30 minuter
Superfood

Blåbär - lär dig skillnaden

Superfood

Få ut mest av blåbären

Tårta med blommor och bär.
Dessert

Rawcake med bär och kokos

308 kcal
90 minuter
Dessert

Dansk kallskål

228 kcal
15 minuter
Dessert

Gör egen glass

183 kcal
65 minuter
Glasstårta med bär.
Dessert

Skyrglass med bär

177 kcal
5 timmar
Glas med rosa dryck, dekorerad med bär och blommor.
Smoothie

Bärsmoothie i 3 lager

175 kcal
15 minuter
Tallrik med pannkakor och jordgubbar.
Pannkakor

Rosa pannkakor

400 kcal
25 minuter
Frukost

Färgsprakande frukostgröt

347 kcal
8 timmar
  • 1
  • 2
Sida 1 / 2
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information