Sallad med grillad lax, bär & mozzarella

30 minuter
530 kcal

En god sallad med lax, bär och mozzarella som garanterat blir en hit där hemma. Här får du receptet på rätten, som kan serveras till både lunch och middag.

Sallad med lax, bär och mozzarella

Sallad med grillad lax, bär & mozzarella

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • ½ dl matdinkel, rå mängd
  • 2 laxfiléer
  • 1 krm havssalt
  • 1 krm svartpeppar, färskmald
  • 100 g salladsmix med babyspenat och rucola
  • 125 g hallon
  • 125 g blåbär
  • 50 g mozzarella
  • 20 g valnötter

Hallon-ingefärsvinägrett:

  • 1 dl hallon
  • 1 msk olivolja
  • 1 msk vit balsamico
  • ½ msk akaciahonung
  • 1 tsk ingefära
  • 1 krm havssalt

Så gör du

  • Koka matdinkel så som det står på paketet.
  • Strö salt och peppar över laxfiléerna och stek dem ca 4 min på varje sida. Låt laxen vila ett par min, ta därefter bort skinnet och dela i mindre bitar.
  • Lägg upp salladsbladen i två burkar och toppa med matdinkel, lax, bär, mozzarella och valnötter.
  • Mixa alla ingredienserna till vinägretten till en jämn och krämig dressing. Smaksätt med salt och peppar och ev lite extra ingefära.
  • Häll 2 msk vinägrett över varje sallad, lägg på locken och ta med salladerna.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background