Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Nyttiga råvaror
Träningskost
Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Skribenter och experter
Anne-Sophie Jessen
Anne-Sophie Jessen
Frilansjournalist
Innehåll skrivet av Anne-Sophie Jessen:
Förebyggande
Magsår – är det farligt och går det över av sig själv?
Förebyggande
Diarré – så får du bukt med dålig mage
Skönhet
Torra ben – hjälp mot torr hud
Hälsa
Så påverkar östrogen din kropp och hälsa
Förebyggande
IBS – Så lindrar du symptomen
Förebyggande
Bör du vara orolig för nattliga svettningar?
Förebyggande
Varför gör det ont i nedre delen av magen?
Förebyggande
Hur funkar solkräm?
Skönhet
Så undviker du pigmentfläckar
Skönhet
Bli av med pormaskar på ett skonsamt sätt
Förebyggande
Så minimerar du smärtan i dina värkande leder
Hälsa
Har du restless legs syndrom (RLS)?
Hälsa
11 tips för att hantera klåda på kroppen
Hälsa
5 matvanor som kan få din urin att lukta illa
Förebyggande
Varför har jag ont i huvudet?
Förebyggande
Varför är jag yr?
Sömn
Har du svårt att sova och vaknar på natten?
Hälsa
Varför susar det i mina öron?
Förebyggande
Vad är andnöd ett symptom på?
Förebyggande
Vad hjälper mot ont i halsen
Hälsa
Varför har jag så mycket flytningar?
Hälsa
Varför mår jag illa?
Sund graviditet
4 kosttillskott du som gravid ska ha koll på
Sund graviditet
Se upp med att äta det här när du är gravid
1
2
3
4
5
Sida 1 / 5