OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Skribenter och experter

Anne-Sophie Jessen

Anne-Sophie Jessen

Frilansjournalist

Innehåll skrivet av Anne-Sophie Jessen:

En kvinna hoppar ner i ett iskallt havsbad för att skörda de många hälsoeffekter som kallbad har på kropp och psyke.
Hälsa

Därför är kallbad så bra för din kropp

Ansikte med ytliga blodkärl på kinderna
Förebyggande

Så här förebygger och behandlar du ytliga blodkärl

Nagelsvamp
Förebyggande

Den bästa behandlingen mot nagelsvamp

En kvinna sitter i en bastu. Det är bra för såväl psykiskt som fysiskt välmående.
Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Fötter med hallux valgus, som kräver behandling.
Förebyggande

Hallux valgus – så här lindrar du smärtorna

En medelålders kvinna kliar sig i håret. En kliande hårbotten kan bero på torr hud, psoriasis, allergi, mjäll eller löss.
Förebyggande

Varför kliar det i min hårbotten?

Nageltrång
Förebyggande

Nageltrång – vad kan du göra när tån gör ont?

En kvinna kliar sig på magen/ländryggen där det är vanligt att få bältros.
Förebyggande

Bältros – vad kan du göra när huden bränner?

En kvinna håller handen framför munnen för att kolla om hon har dålig andedräkt. Få förebyggande råd och behandling.
Förebyggande

Så blir du av med dålig andedräkt

Kvinna står med en hårtuss i handen efter hårborstning. Hon lider av håravfall.
Skönhet

Därför kan du plötsligt tappa håret

Mun med synliga röda fläckar, som utvecklar sig till ett munsår. Tips till förebyggande och behandling.
Förebyggande

Bli av med munsår snabbt

En kvinna med celluliter på lår och rumpa.
Skönhet

Celluliter – kan jag göra något åt dem?

  • 1
  • 2
Sida 1 / 2
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Helena La Corte
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information