Det är tyst som i graven runt omkring dig, men inte i öronen. Du hör ett pipande, susande eller brusande ljud, och det följer dig överallt. Det är tinnitus. Ta reda på hur du kan dämpa besvären om de kvarstår.
SUS I ÖRONEN Upp till fem av tio personer upplever ljud som inte finns under kortare eller längre perioder. Ju äldre du är, desto större är risken att du utvecklar tinnitus.
Många har varit med om att komma hem från en konsert och ha ett ringande ljud i öronen som en påminnelse om den högljudda kvällen. Ljudet är oftast borta nästa dag.
Men för vissa av oss blir ljuden i öronen ett konstant tillstånd, ständigt närvarande och svårt att ignorera. Ljudet som bara du kan höra kan vara så irriterande att det förstör din livskvalitet.
Men det behöver inte vara så. Tinnitus är ett tillstånd som går att behandla. I många fall försvinner det inte helt, men du kan göra ljudet mindre dominerande. Vi bad en öronläkare att lära oss mer om detta störande tillstånd.
Det är ett ljud som du hör men som andra inte kan höra. Förr i tiden kallades det för öronsus. Den medicinska termen är tinnitus.
Tinnitus har beskrivits sedan urminnes tider, och namnet kommer från latinets "tinnere", som betyder "att ringa". Upplevelsen av ljudet varierar från person till person, och det kan vara allt från ett sus, ett svagt tjut, till ett brus, en vissling och en ringande ton.
Läs också: Varför får man huvudvärk?
Många tror att tinnitus är en bullerskada som orsakas av att man spelar rockmusik för högt eller utsätts för andra höga ljud. Men det finns många andra saker som kan utlösa ljud som inte existerar. Här är de vanligaste och mindre vanliga orsakerna till tinnitus:
Runt 70-årsåldern upplever de flesta en gradvis hörselnedsättning som ökar känsligheten i hörselcentrum. Det kan orsaka sus i öronen.
Vissa har ärftliga anlag för hörselnedsättning och kan därför utveckla tinnitus i unga år.
Hög musik kan orsaka bullerskador. Detta är permanent och kan i vissa fall orsaka ringningar i öronen.
Kronisk otitis media kan orsaka skador på innerörat över tid.
En av de vanligaste orsakerna till tinnitus är ansamling av öronvax i mellanörat.
Höga doser av acetylsalicylsyra kan utlösa tinnitus.
Kan orsaka en stor mängd vätska i innerörat, vilket kan leda till öronsus.
Stress, oro och ångest kan utlösa ljudet. Dålig sömn ökar också risken.
Känner du dig stressad? Gör vårt test och lär dig mer om din stressnivå
Ett hårt slag mot huvudet och whiplashskador kan orsaka tinnitus.
Högt blodtryck orsakar vanligtvis inte tinnitus. Mycket högt blodtryck kan dock orsaka ringningar i öronen.
Allvarlig anemi kan orsaka tinnitus – särskilt om tillståndet har utvecklats under en kort tidsperiod.
Detta sällsynta tillstånd orsakar ringningar i öronen och en snabb försämring av hörseln.
Ringningar i öronen som orsakas av låg ämnesomsättning uppträder vanligtvis tillsammans med andra symtom som trötthet, ledvärk och förstoppning.
Förkalkade blodkärl kan orsaka minskad cirkulation till delar av örat och hjärnan och kan leda till tinnitus.
Tinnitus är inte ett av de vanligaste symtomen på diabetes, men kan ibland förekomma tillsammans med sjukdomen.
De flesta tänker på tinnitus som ett ljud i örat. Men i de flesta fall har ljudet sitt ursprung i hjärnan. Detta händer när nerverna i innerörat – cochlea – skadas.
Nervskadan gör att felaktiga signaler skickas från snäckan till hörselcentrum i hjärnan. De onormala nervsignalerna uppfattas som ljud av hjärnan. Men det är ett ljud som faktiskt inte existerar.
När sinnescellerna i hörselsnäckan skadas reagerar de och skickar en nervsignal till hörselnerven – även om det inte finns något ljud.
Ett konstant ljud som följer dig vart du än går kan vara en stressfaktor och orsaka trötthet och spänningar.
En del upplever också att ljudet stör sömnen. Det blir svårt att komma till ro och man kan vakna på natten på grund av ljudet.
Men det finns faktiskt människor med tinnitus som lever i relativ frid och harmoni med ljudet.
Människor som lider av tinnitus har helt olika upplevelser av hur mycket plats det tar i deras dagliga liv. För vissa är ljudet närvarande hela tiden och så högt att det är omöjligt att ignorera.
Andra tycker att det finns tillfällen då de inte märker av ljudet alls. Många upplever att ljudet är som starkast och mest dominerande på kvällen, när omgivningen blir tyst.
Nej, vissa personer hör bara ljudet i ena örat. Andra upplever att ljudet finns i båda öronen. Ytterligare andra har en mer vag känsla av var ljudet är – de tycker sig höra något någonstans i huvudet.
I de allra flesta fall är tinnitus ett helt ofarligt tillstånd. I sällsynta fall kan tinnitus dock vara ett symptom på ett allvarligare hälsoproblem. Därför bör du kontakta en öronläkare eller få en remiss till en audionom om ljudet inte försvinner efter någon månad.
Om din tinnitus åtföljs av en betydande och plötslig hörselnedsättning bör du dock omedelbart uppsöka läkare eftersom det kan vara ett tecken på ett neurologiskt tillstånd.
Om du går till läkaren på grund av ringningar i öronen kan du förvänta dig att få frågorna nedan, så ta lite tid på dig att förbereda dina svar i förväg.
Det är viktigt att veta om din tinnitus orsakas av en engångsföreteelse, för om det t ex är ett kortvarigt buller är det stor chans att ljudet försvinner av sig självt.
Om du har svårt att utjämna trycket under en flygresa kan det vara ett tecken på att det så kallade eustakiska röret i örat inte fungerar som det ska. Det orsakar en känsla av hörselnedsättning och tinnitus.
Tinnitus kan vara ett symptom på ett antal sjukdomar. Berätta om du har problem som nedsatt hörsel, trötthet eller yrsel.
Eller har du genomgått en öronoperation tidigare? Båda ökar risken för att du ska utveckla permanent tinnitus.
Vissa mediciner har ringningar i öronen som en biverkning. Berätta därför om din medicinering. Kanske kan något av det ändras.
Många människor får tinnitus på grund av mental överbelastning. Om du känner dig stressad bör du säga det till läkaren.
Här är de tester som du vanligtvis behöver genomgå när du besöker en öronspecialist eller audiologisk avdelning med tinnitussymptom.
Efter undersökningen avgör läkaren vilken behandling du behöver. Här är de metoder som en person med tinnitus kan erbjudas.