OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Wraps

Wraps

Färska vårrullar med kyckling och grönt
Middag

Färska vårrullar med kyckling och grönsaker

413 kcal
25 minuter
Tortilla med torsk och tropisk salsa med mango och ananas
Middag

Tortilla med torsk och tropisk salsa med mango och ananas

532 kcal
30 minuter
Tortilla med räkor, avokado, apelsin och tomat
Middag

Tortilla med räkor, avokado, apelsin och tomat

504 kcal
25 minuter
Äggwrap utan mjöl med kyckling och spenat
Lunch

Äggwrap utan mjöl med kyckling och spenat

407 kcal
20 minuter
Tortillawraps av spetskål med blomkålsbiffar, hummus och grönsaker
Middag

Tortillawraps av spetskål med blomkålsbiffar, hummus och grönsaker

586 kcal
30 minuter
Tre tortillabröd med blomkål
Middag

Tortilla med kryddig blomkål

576 kcal
30 minuter
Tallrik med tortilla
Middag

Burritos med kyckling

587 kcal
20 minuter
Tallrik med tunnbröd, nötkött, tomat, sallad, rödlök och dressing
Middag

Fullkornsrulle med kryddigt kött, grönsaker och vitlöksdressing

580 kcal
30 minuter
Tallrik med äggwrap och citron
Lunch

Äggwraps med kyckling och hemgjord majonäs

372 kcal
40 minuter
Kvinna håller en tallrik med en äggwrap
Middag

Äggwrap med grillad tomat, parmaskinka och mozzarella

383 kcal
25 minuter
Kvinnohand håller grön wrap med champinjoner, avokado och tomater
Middag

Galen i wraps

Bovetewrap på tallriken med tonfisksallad, syltad rödlök och sallad
Middag

Bovetewrap med tonfisksallad och syltad rödlök

378 kcal
30 minuter
Kvinnohand håller äggvitewrap med kyckling, spetskål, pesto och nötter
Middag

Äggvitewrap med kyckling, spetskål, pesto och salta mandlar

317 kcal
30 minuter
Våffelwrap med rökt lax
Middag

Våffelwrap med rökt lax och örtkräm

274 kcal
30 minuter
Kvinna håller spenatwrap med fetaost, svamp, avokado och tomat
Middag

Spenatwrap med svamp, tomat, fetaost och avokado

387 kcal
30 minuter
Wrap med grönsaker på tallrik
Lunch

Blomkålswrap med lax

417 kcal
20 minuter
  • 1
  • 2
Sida 1 / 2
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information