Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Gröt

Gröt

Skål med chiapudding
Kostråd

Därför ska du börja dagen med chiapuddingen

169 kcal
35 minuter
Plättar på havregrynsgröt– toppade med blåbär och passionsfrukt
Pannkakor

Så gör du enkla, nyttiga grötplättar

51 kcal
15 minuter
Mixade grönsaker, frukt, nötter och bär = professorns gröna gröt
Frukost

Professorns gröna gröt

415 kcal
10 minuter
Havregrynsgröt i en skål
Nyttiga recept

Havregrynsgröt är den nyttigaste snabbmaten

129 kcal
5 minuter
Havregrynsgröt med bär och nötter
Frukost

Havregrynsgröt med bär och nötter

323 kcal
5 minuter
Overnight oat
Nyttiga recept

Enkelt recept på overnight oats med chiafrön och god topping

199 kcal
8 timmar
Frukost

Chiapudding med jordgubbar

439 kcal
2 timmar
Frukost

Färgsprakande frukostgröt

347 kcal
8 timmar
Frukost

Chiapudding i tre lager

440 kcal
40 minuter
Middag

Rodotto med tigerräkor

325,5 kcal
50 minuter
Frukost

Gröt to-go med chiafrö

237 kcal
5 minuter
Middag

Rödbetsgröt med stekt ägg

539,5 kcal
40 minuter
Nyttiga recept

Gröt hela dagen lång

Frukost

Rågbröd med chia, äpple och rågcrumble

268 kcal
10 minuter
Frukost

Gröt med fruktsallad

367 kcal
10 minuter
Nyttiga snacks

Quinoagröt med björnbär

245 kcal
20 minuter
Quinoagröt med blåbär och skyrkräm
Frukost

Blåbärsgröt

370 kcal
10 minuter
Frukost

Gröt med blåbär

247 kcal
10 minuter
Frukost

5-kornsgröt

390 kcal
7-8 timmar
Frukost

Kall dinkelgröt

429 kcal
8 timmar
Frukost

Korngröt

388 kcal
8 timmar
Frukost

Råggröt

405 kcal
8 timmar
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information