Sök
Stäng
Skribenter och experter

Lasse Lyhne

Lasse Lyhne

Innehåll skrivet av Lasse Lyhne:

Kvinna som styrketränar
Platt mage

Effektiv väg till plattare mage

Bilder av stafylokocker i huden: stafylokocker i sår
Förebyggande

Upptäck stafylokocker: Så ser de ut på huden

Glad dam lyfter tung skivstång
Förebyggande

Träna tungt för starka ben

Träning för hjärnan
Förebyggande

Spring dig smartare

En som motionerar
Skönhet

Motionera dig till yngre hud

En som motionerar
Förebyggande

Sänk kolesterolvärdet med motion

En som sover
Sömn

Motionera mera och sov bättre

laboratorietekniker undersöker listeriabakterier i plexiglas
Förebyggande

Listeria – så undviker du smitta

Great North Run, England
Halvmarathon

Världens sex häftigaste halvmaratonlopp

Kvinna, styrketräning, skivstång
Styrketräning

Anaerob: Få koll på begreppet

Kvinna på löpband
Löpning

Powerpass: Backträning på löpband

Kvinnlig löpare i träningskläder springer på stigar
Löpning

Fem tips för hur du löper effektivare

Kvinnlig löpare springer längs en strand och i naturen
Löpning

Bli en bättre löpare med tröskelträning

Kolfibersko
Löparskor

Därför är kolfiberskor så snabba

Tre drinkar inkl. gin och tonic
Gå ner i vikt

De här sex dryckerna bör du skippa om du vill gå ned i vikt

Kvinnlig löpare i träningskläder springer långsamt på en stig
Löptips

Därför ska du löpa långsamt

Kvinna springer på väg omgivet av berg
Löpning

Vad?!? 11 begrepp som icke-löpare missförstår

cykelsadel
Cykling

Välj rätt sadel

Kvinnor på löparbana.
Löpning

Därför ska du träna på löparbana

En grupp kvinnor springer genom ett urbant område
Löpning

14 tips för att bli en bättre löpare

Utpumpad man ligger på löparbana med en vattenflaska
Intervallträning - löpning

Så pressar du dig själv

Kvinna som löper utomhus
Löpning

Rätt klädd på löprundan

Kvinnlig löpare tränar inför halvmarathon
Halvmarathon

De sista sju dagarna inför ett lopp: Gör så här