Sök
Stäng
Skribenter och experter

Iben Mortensen

Iben Mortensen

Journalist på I FORM

Innehåll skrivet av Iben Mortensen:

Kvinna som vaccineras
Förebyggande

Influensa: Infektion eller vaccin – vad stärker immunförsvaret mest?

Ozempic vs Wegovy – Injektionspenna
Gå ner i vikt

Ozempic vs. Wegovy: Vad är skillnaden?

Kvinna med jetlag som sover på planet,
Sömn

Slipp jetlag: Få sömnforskarnas bästa råd för resor

Träningshjul för lyckohjulet
Styrketräning

Träningshjulet – låt ödet avgöra ditt nästa träningspass

Kvinna häller pulver i ett glas.
Kostråd

När är det meningsfullt att ta elektrolyter?

Wegovy injektionspenna
Gå ner i vikt

Wegovy – allt du behöver veta innan du börjar med viktminskningsmedicin

Kvinna som gör en sidoplanka utomhus.
Träning

Alfabetsträning: 29 övningar som får dig att svettas och le

Barn som springer och leker med sin mamma.
Motivation till träning

Så får man med familjen på träning – de bästa råden från en idrottsforskare

Kvinna som håller sig för huvudet.
Psykologi

Ser andra dig som snål? Gör personlighetstestet

Kvinna som tränar med hörlurar
Motivation till träning

Träna med ljudguide: Här är 5 fördelar du inte vill missa

Man ger en kvinna en enda blomma.
Psykologi

Därför är vissa människor snåla – lär dig att förstå din snåla vän

Kvinna överraskad av räkningen.
Psykologi

7 klassiska dilemman om snålhet – så undviker du konflikter

Tablett som löses upp i vatten.
Kostråd

Fungerar elektrolyter mot baksmälla?

Kvinna har stressymptom i form av hjärtklappning och svettningar
Stress

Stress-symptom – så reagerar din kropp

kvinna med en vattenflaska, som tar sig mot huvudet.
Kostråd

Kan kroppen känna av om den saknar elektrolyter?

Medelålders kvinna i badrummet.
Skönhet

Första hjälpen för din hud i klimakteriet: Få läkarens 9 bästa tips

Kvinna som har svårt att stänga sina jeans.
Gå ner i vikt

Är det svårare att gå ner i vikt under klimakteriet?

Kvinna tittar på sin hy i spegeln.
Skönhet

Får kvinnor mer oren hy under vissa perioder av cykeln?

Ung kvinna som äter choklad.
Hälsa

Styrs ditt snacks-sug av dina hormoner?

Kvinna som är uppenbart irriterad på sin partner.
Hälsa

Humörsvängningar? Se om du kan skylla på dina hormoner

Figur av livmodern och äggstockarna.
Hälsa

Är kvinnor mer påverkade av hormoner än män?

Glad kvinna som tittar på sin man i sängen
Sex

Vill kvinnor ha mer sex under ägglossningen?

Grafik av kvinna med snurrande tankar
Hälsa

Sant eller falskt om kvinnliga hormoner? 8 vanliga myter

kvinnor på semester
Hälsa

Synkroniseras kvinnors menstruation när de umgås mycket?

Sida 1 / 15